:format(webpp))
Veja tudo sobre
Bem-estar
Informações compreensíveis e atualizadas sobre os tópicos que mais importam para você viver bem, cuidando do corpo, da mente e da alimentação
Conheça como a Vitat pode ajudar com o teu Bem-estar
:format(webpp))
:format(webpp))
:format(webpp))
:format(webpp))
:format(webpp))
Conteúdos mais relevantes
:format(webpp))
Receitas para um jantar prático e rápido
Conheça preparos práticos para comer ao fim do dia!
:format(webpp))
:format(webpp))
:format(webpp))
Mais sobre Bem-estar
:format(webpp))
Síndrome da gaiola: O medo de voltar à escola
Ela ocorre quando crianças e adolescentes não querem ter contato com o mundo exterior
:format(webpp))
Receitas com café que podem ajudar no treino: veja 3 opções
Nutricionista indica receitas que ajudam a diminuir a dor muscular e melhoram o desempenho nos treinos
:format(webpp))
Fitoterápicos para quem treina: veja guia completo
Maca peruana, ginseng, guaraná e spirulina são algumas opções. Veja outras
:format(webpp))
Receitas saudáveis na air fryer: veja opções saborosas para fazer em casa
A fritadeira elétrica é uma ótima opção para preparar alimentos saudáveis e saborosos. Confira receitas que podem ser feitas na air fryer!
:format(webpp))
Sandra Annenberg diz que sofreu abstinência de adrenalina
Jornalista contou que desenvolveu “síndrome da abstinência de adrenalina” após deixar de apresentar o “Jornal Hoje”. O que é o problema?
:format(webpp))
Yoga para destravar o corpo: aprenda série curtinha e eficaz
Sequência é simples e exige apenas 5 minutos do seu dia. Confira!
:format(webpp))
Escada ou bike: qual opção queima mais calorias?
Na hora de escolher, é importante levar algumas variantes em conta, como o volume e a intensidade do exercício
:format(webpp))
Por quanto tempo devo tomar magnésio?
Muitas pessoas se perguntam: Por quanto tempo devo tomar magnésio? Veja recomendações importantes sobre o consumo prolongado
:format(webpp))
TikTok egg crack: trend mostra pais quebrando ovos na cabeça dos filhos
Segundo psicóloga, a trend influencia a autoestima e a autoconfiança da criança, por isso é considerada nociva
:format(webpp))
Pistantrofobia: entenda mais sobre a dificuldade para confiar
Segundo psicóloga, a pistantrofobia gera um medo crônico de confiar nos outros, gerando, inclusive, sinais corporais. Entenda
:format(webpp))
Autismo em mulheres: por que o diagnóstico é mais difícil?
A dificuldade do diagnóstico se dá pelo fato de que o transtorno é frequentemente confundido com outras condições
:format(webpp))
Uma refeição por dia é suficiente? Emagrece? Conheça dieta OMAD
A dieta OMAD (One Meal A Day), é um tipo de jejum intermitente, já que defende a realização de apenas uma refeição por dia
:format(webpp))
Fabio Assunção muda estilo de vida e perde 30kg
O ator Fabio assunção precisou adotar uma rotina rígida com treino e dieta para interpretar personagem na TV
:format(webpp))
Melhores exercícios para posterior de coxa
Stiff, agachamento sumô e levantamento terra são alguns deles
:format(webpp))
Expossoma: o que é e como combater seus efeitos na pele
Termo refere-se é um conjunto de agentes que aceleram o processo de envelhecimento
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)