:format(webpp))
Veja tudo sobre
Bem-estar
Informações compreensíveis e atualizadas sobre os tópicos que mais importam para você viver bem, cuidando do corpo, da mente e da alimentação
Conheça como a Vitat pode ajudar com o teu Bem-estar
:format(webpp))
:format(webpp))
:format(webpp))
:format(webpp))
:format(webpp))
Conteúdos mais relevantes
:format(webpp))
Receitas para um jantar prático e rápido
Conheça preparos práticos para comer ao fim do dia!
:format(webpp))
:format(webpp))
:format(webpp))
Mais sobre Bem-estar
:format(webpp))
Nutrientes que aumentam a saciedade: saiba quais incluir na dieta
A nutricionista Alice Paiva pontua os melhores nutrientes que aumentam a saciedade e mostra quais alimentos incluir na dieta.
:format(webpp))
Suco de tomate com salsão emagrece? Conheça a bebida
Conheça os benefícios da mistura desses ingredientes para a saúde e perda de peso
:format(webpp))
Síndrome de dumping: o que é, quando ela acontece e como tratar
Essa síndrome é caracterizada pela chegada rápida de alimentos mal processados ao intestino delgado
:format(webpp))
Como se depilar na gravidez e puerpério: veja 5 dicas e cuidados
A depilação durante esse período pode se tornar mais difícil por conta das mudanças no corpo da mulher. Saiba mais!
:format(webpp))
5 alimentos que ajudam na perda de gordura abdominal, segundo pesquisa
Nutricionista explica por que as fibras e as proteínas estão no topo dos ingredientes que auxiliam nessa tarefa
:format(webpp))
Como fazer maionese caseira? Receita é mais saudável e nutritiva
Pode estar presente no preparo de sanduíches ou em temperos de saladas
:format(webpp))
5 alimentos que atrasam o metabolismo para você evitar
Confira quais itens é preciso comer com moderação
:format(webpp))
Mini bicicleta ergométrica: o que é, benefícios e como funciona
A mini bicicleta ergométrica é uma versão mais “simples” da bike ergométrica comum. Ela não possui banco ou guidão, apenas os pedais.
:format(webpp))
Pressão estética: como as imagens afetam a saúde mental?
A psicóloga Rejane Sbrissa comenta sobre nova proposta de parlamentares britânicos e explica os impactos da pressão estética na saúde mental.
:format(webpp))
Ciclo das sementes: aprenda estratégia que ameniza a TPM
O ciclo das sementes é conhecido por auxiliar a regulação hormonal e no controle do ciclo menstrual
:format(webpp))
Ganhar massa muscular é mais difícil com uma dieta vegana?
Os veganos não consomem produtos de origem animal, o que gera a dúvida
:format(webpp))
Dicas de alimentação saudável: Como encontrar prazer na dieta?
A nutricionista Fernanda Dal’ Mora explica que é possível encontrar prazer na dieta e pontua dicas de alimentação saudável.
:format(webpp))
Pode treinar com tênis de solado reto?
A resposta: depende do tipo de exercício físico que você vai praticar.
:format(webpp))
Atividade física pode diminuir em até 43% o risco de morte por Covid
Uma análise de 15 publicações mostrou que a atividade física pode diminuir as chances de morte pela doença
:format(webpp))
Alimentos que você deve evitar depois dos 30 anos
Confira o que não comer para se manter saudável depois dos 30 anos
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)