Veja tudo sobre
Bem-estar
Informações compreensíveis e atualizadas sobre os tópicos que mais importam para você viver bem, cuidando do corpo, da mente e da alimentação
Conheça como a Vitat pode ajudar com o teu Bem-estar
Conteúdos mais relevantes
Dislipidemia: os principais efeitos do colesterol alto na sua saúde
A dislipidemia é uma condição crônica caracterizada por níveis de gordura alterados no sangue, especialmente o colesterol e triglicerídeos. Essas gorduras — também chamadas de lipídios …
Mais sobre Bem-estar
Dicas de saúde: hábitos para ter mais bem-estar e qualidade de vida
A médica integrativa Maira Peron pontua algumas dicas de saúde e hábitos que devem fazer parte de uma rotina equilibrada e plena
Estudo aponta 2 alimentos que ajudam a prevenir o diabetes tipo 2
Pesquisadores avaliaram os efeitos do consumo de 12 itens de origem animal
Meias de compressão: todo mundo pode usar? Conheça os tipos e indicações
Usadas especialmente para problemas de circulação ou pós-cirurgias, essas meias possuem vários tipos e funções!
YouTube é pior para o sono do que assistir televisão, sugere estudo
Estudo da Universidade Flinders, na Austrália, diz que assistir ao Youtube antes de dormir é mais prejudicial para o sono do que TV e Netflix
Irisina: hormônio do exercício protege os rins contra danos do diabetes; entenda
A irisina é um hormônio que tem sua liberação relacionada à contração da fibra muscular durante os exercícios físicos
Gordura visceral: veja como identificar os sinais do problema
A gordura visceral é o tecido adiposo que envolve os órgãos e pode causar diversos riscos à saúde. Saiba mais
Chá de romã emagrece? Saiba mais sobre a bebida
Embora ainda pouco admirada pelos brasileiros, a romã está entre as frutas mais saudáveis que existem. Mas, chá de romã emagrece?
Chá de salsinha emagrece? Saiba mais sobre a bebida
Chá de salsinha costuma ser consumido por quem está de dieta. Mas, será que o chá de salsinha emagrece? Conheça mais sobre a bebida
Maria Lina diz que demorou para recuperar sua saúde mental
A modelo e influencer Maria Lina Deggan contou que demorou muito tempo para ficar feliz após a morte do seu filho e término do noivado.
De segunda a domingo: uma receita diferente de ovo para cada dia da semana!
Muita gente consome o alimento todos os dias, e por isso, busca maneiras diferentes de como fazer o ovo para variar o cardápio!
Tratamento para flacidez pós-parto: conheça a técnica usada por Isabella Scherer
Isabella revelou no Instagram que já começou a fazer um tratamento para flacidez depois de dar à luz gêmeos.
Juju Salimeni diz ter intolerância a frango e batata-doce; é possível?
Juju Salimeni diz ter intolerância a frango, batata-doce e outros alimentos. “Devido a tanto tempo consumindo as mesmas coisas”, desconfia.
Envelhecimento capilar: conheça as principais mudanças e cuidados
O envelhecimento capilar é um processo natural, que ocorre com todas as pessoas com o passar do tempo.
Virgínia recorre à laserterapia ainda na maternidade; entenda o que é
Na madrugada de sexta-feira para sábado (22), a influenciadora digital Virgínia Fonseca deu à luz segunda filha, Maria Flor, fruto do relacionamento com o cantor Zé …
Mobilidade articular melhora desempenho dos treinos; saiba o que é e como fazer
Exercícios de mobilidade articular ajudam a preparar o corpo para os treinos. Especialistas explicam os benefícios e como fazer.



)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)