Beleza

Bem-estar

Conteúdos do universo da beleza para você encontrar a sua melhor verão adotando rotinas de autocuidado simples, saudáveis e eficazes

Mais sobre Beleza

Cinta modeladora: usar da forma errada oferece riscos à saúde
Beleza

Cinta modeladora: usar da forma errada oferece riscos à saúde

Muitas pessoas lançam mão da cinta modeladora com o objetivo de afinar a cintura. Descubra como ela realmente funciona e os riscos do mau uso

Grillz: tendência das joias nos dentes pode prejudicar a saúde bucal
Beleza

Grillz: tendência das joias nos dentes pode prejudicar a saúde bucal

Muito usados por cantores internacionais, em especial os rappers, os grillz também acabaram caindo no gosto de famosos brasileiros, como Luisa Sonza, Pedro Sampaio e João

Infestação de piolhos é prejudicial ao couro cabeludo?
Beleza

Infestação de piolhos é prejudicial ao couro cabeludo?

Saiba como acabar com a presença dos piolhos no couro cabeludo e como tratar corretamente.

Cabelo de criança: tricologista indica 9 cuidados importantes
Beleza

Cabelo de criança: tricologista indica 9 cuidados importantes

Desde o início da vida, os cabelos passam por uma série de mudanças que influenciam na forma como eles devem ser cuidados. Sendo assim, algumas etapas

Shampoo anticaspa para acne: afinal, a trend do TikTok funciona?
Beleza

Shampoo anticaspa para acne: afinal, a trend do TikTok funciona?

Em busca de novas possibilidades para cuidar da pele acneica, os usuários do TikTok viralizaram mais um truque de beleza bastante curioso: usar shampoo anticaspa para

Causas da queda de cabelo: quando devemos nos preocupar?
Beleza

Causas da queda de cabelo: quando devemos nos preocupar?

Antes de partir para um tratamento, é importante identificar o que está levando à perda dos fios. Saiba mais!

Acne na fase adulta: dieta ajudou Rafa Kalimann a tratar o problema
Beleza

Acne na fase adulta: dieta ajudou Rafa Kalimann a tratar o problema

Não é raro sofrer com acne na vida adulta – e a razão para isso pode ser sua dieta

Curvatura do cabelo: 5 fatores que prejudicam o formato dos cachos
Beleza

Curvatura do cabelo: 5 fatores que prejudicam o formato dos cachos

Segundo uma profissional, a curvatura pode mudar por vários motivos, incluindo alimentação e hormônios.

Shampoo sem sulfato: qual é a diferença e por que você deveria usar
Beleza

Shampoo sem sulfato: qual é a diferença e por que você deveria usar

Mesmo estando cada vez mais em alta, seus benefícios ainda são desconhecidos por algumas pessoas.

Queratina: o que é e quais benefícios ela oferece para o cabelo
Beleza

Queratina: o que é e quais benefícios ela oferece para o cabelo

Por ser essencial para a saúde dos fios, a queratina está presente na fórmula de vários produtos para cabelo.

Cutícula do cabelo: o que é, qual sua função e principais cuidados
Beleza

Cutícula do cabelo: o que é, qual sua função e principais cuidados

Entender sobre a cutícula do cabelo faz toda a diferença para ter fios saudáveis. Saiba qual é sua função!

Dermatoscopia: o que é, como é feita e para que serve
Beleza

Dermatoscopia: o que é, como é feita e para que serve

Exame identifica em detalhe as estruturas da derme, permitindo o diagnóstico de doenças como o câncer de pele

Espremer espinha: conheça os malefícios da prática para a pele
Beleza

Espremer espinha: conheça os malefícios da prática para a pele

A vontade pode ser grande, mas a prática pode causar alguns danos na pele

Óleo de cenoura: para que serve, benefícios e como usar
Beleza

Óleo de cenoura: para que serve, benefícios e como usar

Assim como outros óleos vegetais naturais, o óleo de cenoura possui ótimos benefícios para a pele e cabelo.

Face taping: usar fitas adesivas no rosto diminui as rugas?
Beleza

Face taping: usar fitas adesivas no rosto diminui as rugas?

Entenda como funciona a técnica que promete diminuir as rugas através de fitas adesivas coladas na face.

10111213141516/47

Testes que podem
ajudar na sua Saúde

Descubra seu peso ideal. É grátis! Saiba se seu peso atual e sua meta de peso são saudáveis com Tecnonutri.
cm Ex. 163 kg Ex. 78,6

Veja nossos podcasts sobre Saúde e Bem-Estar

Outros temas mais procurados

Alimentação

*/É termogênico e ajuda no equilíbrio da glicemia e do colesterol; veja benefícios do chá de canela
Alimentação Bem-estar

É termogênico e ajuda no equilíbrio da glicemia e do colesterol; veja benefícios do chá de canela

A bebida é uma ótima opção para esquentar o corpo — muitos afirmam, ainda, que ela emagrece

*/Farinha de beterraba: benefícios e como incluir na dieta
Alimentação Bem-estar

Farinha de beterraba: benefícios e como incluir na dieta

Pode prevenir doenças cardiovasculares, melhorar o aporte de fibras e ainda ajudar a aumentar a performance esportiva

*/Dieta OMAD é segura? Conheça a versão extrema do jejum intermitente
Alimentação Bem-estar

Dieta OMAD é segura? Conheça a versão extrema do jejum intermitente

A dieta OMAD leva a metodologia do jejum intermitente ao extremo

Casa

*/Como limpar a airfryer de forma eficaz e prática: passo a passo
Casa

Como limpar a airfryer de forma eficaz e prática: passo a passo

Veja dicas úteis para acertar na hora da limpeza!

*/Como temperar peixe para fritar, assar e cozinhar
Alimentação Bem-estar Casa

Como temperar peixe para fritar, assar e cozinhar

Saiba que algumas ervas, especiarias e até frutas podem te ajudar

*/Água sanitária ajuda no combate à dengue? Qual a quantidade ideal?
Bem-estar Casa Saúde

Água sanitária ajuda no combate à dengue? Qual a quantidade ideal?

Pesquisa da USP revelou a quantidade capaz de prevenir a proliferação das larvas

Equilíbrio

*/Genes da dislexia: cientistas fazem descoberta inédita
Bem-estar Equilíbrio Saúde

Genes da dislexia: cientistas fazem descoberta inédita

Primeiro grande estudo sobre o tema mapeou 42 possíveis genes, o que pode abrir portas para novas pesquisas

*/Ser resiliente: como desenvolver resiliência e superar desafios
Bem-estar Equilíbrio

Ser resiliente: como desenvolver resiliência e superar desafios

Você é uma pessoa otimista e resiliente? Se não, saiba tornar-se como com apenas algumas dicas

*/Dislexia e a importância do diagnóstico correto
Bem-estar Equilíbrio

Dislexia e a importância do diagnóstico correto

A dislexia é uma dificuldade específica de aprendizagem, de origem neurobiológica.

A Vitat é sua rede de Saúde para viver por inteiro.

Veja o que podemos fazer por você:

App Vitat

Tenha um acesso mais facilitado para a sua Saúde e Bem-Estar. Com apenas um clique, agende exames, faça consultas online e tenha acesso a programas gratuitos de autocuidado, tudo isso é muito mais.

Baixe o nosso app

Espaços Saúde & Bem-Estar

Buscando trazer mais rápido e menos burocrático, criamos nossos espaços físicos, onde você pode realizar serviços farmacêuticos, testes rápidos e tomar vacinas, com condições e preços acessíveis.

Metodologias de A a Z

Dieta Atkins: o que é, fases, vantagens e desvantagens
Alimentação Bem-estar Metodologias de A a Z

Dieta Atkins: o que é, fases, vantagens e desvantagens

Restringir radicalmente o consumo de carboidratos, e focar nas proteínas e nas gorduras. Esses são os pilares da dieta Atkins

Movimento

Suar emagrece? Entenda se a transpiração ajuda a perder calorias
Bem-estar Movimento

Suar emagrece? Entenda se a transpiração ajuda a perder calorias

Suar demais realmente significa que você está perdendo peso? Descubra

Elevação lateral: aprenda a fazer o exercício para nunca mais errar!
Bem-estar Movimento

Elevação lateral: aprenda a fazer o exercício para nunca mais errar!

Confira o passo a passo da execução da elevação lateral, um dos exercícios mais famosos para os ombros

Agachamento sumô: para que serve e como fazer (com vídeos!)
Bem-estar Movimento

Agachamento sumô: para que serve e como fazer (com vídeos!)

Conheça os benefícios desse exercício que promete trabalhar diferentes músculos

Sono

Problemas para dormir? Estudo relaciona a qualidade do sono com condições crônicas
Bem-estar Saúde Sono

Problemas para dormir? Estudo relaciona a qualidade do sono com condições crônicas

A irregularidade do sono está diretamente relacionada ao risco aumentado de doenças crônicas, como obesidade.

8 causas de paralisia do sono e como tratar
Bem-estar Sono

8 causas de paralisia do sono e como tratar

Você já sentiu a sensação de ter algo o prendendo a ponto de não conseguir acordar ou se mexer?

Chá para dormir: conheça as 7 melhores opções e como fazer
Alimentação Bem-estar Sono

Chá para dormir: conheça as 7 melhores opções e como fazer

Relaxar se transforma em um ritual de agitação quando as preocupações invadem a mente.