:format(webpp))
Alimentação
Bem-estar
Conteúdos que mostram que é possível comer de forma saudável, de acordo com o seu objetivo e rotina, além de receitas e detalhes nutricionais dos alimentos
Conteúdos mais relevantes
:format(webpp))
Receitas para um jantar prático e rápido
Conheça preparos práticos para comer ao fim do dia!
:format(webpp))
:format(webpp))
:format(webpp))
Mais sobre Alimentação
:format(webpp))
Guia da dieta enteral (alimentação por sonda): tipos, como fazer e cuidados
Entenda a forma de alimentação para pacientes que não conseguem (ou não podem) comer pela boca
:format(webpp))
Chá verde emagrece? Conheça os benefícios e como fazer
O chá verde é uma bebida produzida a partir da folha da Camellia sinensis, que é rica em compostos fenólicos, que atuam como antioxidantes
:format(webpp))
7 chás para dor de garganta (e como preparar)
Quando o assunto é garganta inflamada, uma prática comum é a preparação de bebidas quentes.
:format(webpp))
Chá preto: para que serve, benefícios e como fazer
O chá preto é uma das bebidas mais consumidas no mundo. Conheça os benefícios da bebida.
:format(webpp))
Melhor horário para tomar probióticos: descubra qual é
Especialistas sugerem opções para consumir kefir e kombucha, por exemplo
:format(webpp))
Gengibre é termogênico e antioxidante; veja como incluir no dia a dia
A raiz traz benefícios como acelerar o metabolismo, prevenir inflamações e fortalecer a imunidade
:format(webpp))
Inchaço ou gordura: como diferenciar?
A maneira mais fácil de descobrir é notar a rapidez com que eles ocorrem, além da localização no corpo. Entenda
:format(webpp))
Dieta do ovo 3 dias: cardápio do desafio do ovo
Já ouviu falar na dieta do ovo 3 dias? No desafio do ovo podemos consumir ovo em forma de omelete, mexido, cozido ou frito. Veja o …
:format(webpp))
Quantidade de potássio por dia: valores e alimentos ricos no mineral
Veja valores ideais e alimentos ricos no mineral
:format(webpp))
Alivia enjoo, reduz cólicas e é antioxidante: benefícios do chá de gengibre
Raiz sempre foi usada por diferentes povos milenares, que acreditavam em suas propriedades medicinais
:format(webpp))
Chá de hibisco: para que serve, benefícios e como fazer
A bebida é uma grande aliada para quem está de dieta já que ajuda na perda de peso.
:format(webpp))
Açúcar adicionado: riscos à saúde e alternativas saudáveis
Sacarose, xarope de milho rico em frutose e outros tipos são alguns deles. Veja alternativas
:format(webpp))
Chá de cavalinha: para que serve, benefícios e contraindicações
Conhecido como um remédio caseiro, o chá é popularmente usado para ajudar no emagrecimento
:format(webpp))
Sente muita fome durante o dia? Pode ser falta de proteína
Nutricionista explica que a falta de proteína em uma dieta pode não trazer tanta saciedade. Por isso, é importante dar atenção ao nutriente
:format(webpp))
Receita de bowl de frutas amarelas
Receita é rica em vitaminas e minerais, como o potássio, além de super saborosa!
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)