Novembro com o Alimento: Acelga -

• 

  Yakissoba

  

  50 Min

  

  337 Kcal

  

  2

• 

  Enroladinhos de carne recheados

  

  30 Min

  

  280 Kcal

  

  2

• 

  Torta de acelga, pimentão e cogumelos

  

  50 Min

  

  77 Kcal

  

  6

• 

  Salada de maionese com peito de peru e palmito

  

  30 Min

  

  185 Kcal

  

  10

• 

  Yakissoba de legumes

  

  15 Min

  

  457 Kcal

  

  6

• 

  Salada de folhas com salmão

  

  30 Min

  

  340 Kcal

  

  2

• 

  Sopa verde

  

  50 Min

  

  103 Kcal

  

  4

• 

  Guioza no vapor com recheio de carne de porco

  

  40 Min

  

  86 Kcal

  

  30

• 

  Bagel de salmão

  

  15 Min

  

  315 Kcal

  

  1

• 

  Acelga recheada

  

  10 Min

  

  140 Kcal

  

  1

• 

  Sopa verde

  

  10 Min

  

  116 Kcal

  

  3