O café deve ser evitado na dieta para refluxo?
Sempre adorei tomar café, mas me disseram que isso pode piorar meu refluxo. É verdade? O café deve ser evitado na dieta para refluxo?
28/02/2024 14:47Sim, é verdade. O café é uma das bebidas que podem agravar os sintomas do refluxo gastroesofágico, uma vez que ele relaxa o esfíncter esofágico inferior, o músculo que impede o ácido do estômago de voltar para o esôfago. Por conta disso, os especialistas geralmente recomendam que pessoas com refluxo evitem o consumo de café. Além disso, outras bebidas e alimentos como chocolate, álcool, alimentos gordurosos e cítricos também podem piorar os sintomas. No entanto, cada pessoa reage de maneira diferente a certos alimentos e bebidas. Portanto, é importante observar o que parece piorar seus sintomas e discutir essas observações com seu médico ou nutricionista. Por exemplo, se você notar que os sintomas do seu refluxo pioram sempre que você toma café, pode ser uma boa ideia reduzir ou evitar esse consumo.
Redação
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Últimas perguntas do termo dieta para refluxo
Quais alimentos devo evitar se tenho refluxo?
Fui diagnosticado com refluxo e me falaram que tenho que mudar minha dieta. Não sei por onde começar.
Que tipo de dieta devo seguir para ajudar com o refluxo?
Sempre tive um pouco de refluxo, mas ultimamente tem piorado. Estou pensando em mudar minha alimentação.
Quais alimentos podem aliviar os sintomas do refluxo?
Tenho sentido muito desconforto depois de comer por causa do meu refluxo. Quais alimentos poderiam ajudar?
O que não devo comer se tenho refluxo?
Estou sofrendo muito com o refluxo ultimamente. Fui ao médico e ele disse que devo mudar minha alimentação.
Quais receitas são adequadas para uma dieta de refluxo?
Acabei de descobrir que tenho refluxo e preciso mudar minha dieta. Gostaria de dicas de receitas.
A dieta para refluxo é muito restritiva?
Fui aconselhado a começar uma dieta para aliviar meu refluxo. Mas, adoro comer e tenho medo de passar fome.
Que tipo de dieta devo seguir para aliviar o refluxo gastroesofágico?
Estou com refluxo gastroesofágico e não quero só contar com remédios. O que posso fazer para melhorar isso?
Como deve ser uma dieta eficaz para quem tem refluxo?
Comecei uma dieta para combater meu refluxo, mas ainda sinto muito desconforto. Será que estou fazendo algo errado?
Quais alimentos são recomendados para quem tem refluxo?
Meu médico me disse que tenho refluxo. O que devo comer para melhorar?
Quais alimentos posso comer em uma dieta para refluxo?
Me disseram que posso controlar meu refluxo através de uma dieta. Estou confuso, pois não sei o que posso ou não posso comer.
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