O café deve ser evitado na dieta para refluxo?
Sempre adorei tomar café, mas me disseram que isso pode piorar meu refluxo. É verdade? O café deve ser evitado na dieta para refluxo?
28/02/2024 14:47Sim, é verdade. O café é uma das bebidas que podem agravar os sintomas do refluxo gastroesofágico, uma vez que ele relaxa o esfíncter esofágico inferior, o músculo que impede o ácido do estômago de voltar para o esôfago. Por conta disso, os especialistas geralmente recomendam que pessoas com refluxo evitem o consumo de café. Além disso, outras bebidas e alimentos como chocolate, álcool, alimentos gordurosos e cítricos também podem piorar os sintomas. No entanto, cada pessoa reage de maneira diferente a certos alimentos e bebidas. Portanto, é importante observar o que parece piorar seus sintomas e discutir essas observações com seu médico ou nutricionista. Por exemplo, se você notar que os sintomas do seu refluxo pioram sempre que você toma café, pode ser uma boa ideia reduzir ou evitar esse consumo.
Redação
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Últimas perguntas do termo dieta para refluxo
O café deve ser evitado na dieta para refluxo?
Sempre adorei tomar café, mas me disseram que isso pode piorar meu refluxo. É verdade?
O que não devo comer se tenho refluxo?
Estou sofrendo muito com o refluxo ultimamente. Fui ao médico e ele disse que devo mudar minha alimentação.
Existe uma dieta para refluxo que também ajuda a perder peso?
Tenho tentado perder peso e também controlar meu refluxo. Existe uma dieta que possa me ajudar com ambos?
Quais mudanças na dieta posso fazer para ajudar minha filha que tem refluxo?
Minha filha foi diagnosticada com refluxo. Como posso ajustar a dieta dela para ajudar a melhorar?
Que tipo de dieta devo seguir para aliviar o refluxo gastroesofágico?
Estou com refluxo gastroesofágico e não quero só contar com remédios. O que posso fazer para melhorar isso?
Quais alimentos devo evitar se tenho refluxo?
Fui diagnosticado com refluxo e me falaram que tenho que mudar minha dieta. Não sei por onde começar.
Quais alimentos são recomendados na dieta para refluxo?
Tenho refluxo e preciso fazer algumas mudanças na minha dieta. O que devo incluir nas minhas refeições?
Quais receitas são adequadas para uma dieta de refluxo?
Acabei de descobrir que tenho refluxo e preciso mudar minha dieta. Gostaria de dicas de receitas.
Quais são os alimentos que devo evitar se eu tenho refluxo?
Fui diagnosticado com refluxo e estou com medo de comer algo errado. Como posso prevenir isso?
Quais alimentos podem aliviar os sintomas do refluxo?
Tenho sentido muito desconforto depois de comer por causa do meu refluxo. Quais alimentos poderiam ajudar?
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