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Perguntas Populares
Como devo tomar colágeno para melhorar a pele?
Tenho lido que o colágeno faz bem para a pele, mas eu não sei como devo tomar.
Quanto tempo diário devo dedicar à prática de mindfulness?
Vejo muitas pessoas falando sobre a importância de meditar diariamente, e estou pensando em aderir ao mindfulness. Preciso de quanto tempo por dia para fazer isso?
É normal adolescente ter insônia?
Estou preocupada, pois minha filha adolescente tem tido muita insônia. Isso é normal na idade dela?
Qual o tratamento para conjuntivite viral?
Fui ao médico e ele me disse que estou com conjuntivite viral. Tem algum remédio para isso?
Como posso aliviar a dor causada pela escoliose?
Tenho escoliose e estou sentindo muita dor. Existe algum remédio ou técnica que possa aliviar?
Como aliviar a dor de uma garganta inflamada rapidamente?
Estou com a garganta inflamada e a dor é muito forte. Preciso de algo para aliviar rapidamente.
Que tipo de dieta é recomendada para diabetes tipo 1?
Recebi um diagnóstico de diabetes tipo 1 recentemente, e me preocupo muito com minha dieta agora.
Quais são os possíveis efeitos colaterais do chá verde?
Vejo muita gente tomando chá verde, mas tenho receio de começar e acabar prejudicando a minha saúde.
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Últimas Perguntas
Quais são as melhores práticas para garantir o meu bem-estar mental?
Estou sempre preocupado com o meu bem-estar, mas não sei quais são as principais dicas para manter uma boa saúde mental.
O que é bem-estar social?
Tenho ouvido falar bastante sobre bem-estar social, mas não sei exatamente o que isso significa.
Como posso melhorar o meu bem estar para ter mais energia?
Tenho percebido que estou sempre cansado e sem energia, mesmo dormindo bem à noite. Será que é algo relacionado ao meu bem estar?
Quais são os melhores livros sobre bem-estar?
Estou interessado em aprender mais sobre bem-estar, mas gostaria de saber se há algum livro que posso ler sobre o assunto.
Como posso começar a focar no meu bem estar?
Tenho tentado focar no meu bem estar, mas não sei por onde começar.
Como o exercício físico contribui para o meu bem-estar?
Tenho tentado viver uma vida com mais bem-estar, mas não sei como o exercício físico se encaixa nisso.
Como posso melhorar o meu bem-estar emocional?
Tenho procurado maneiras de aumentar o meu bem-estar emocional, mas não tenho certeza de como fazer isso.
A meditação pode melhorar o meu bem-estar?
Estou sempre em busca de melhorar o meu bem-estar, mas quero saber se a meditação pode realmente me ajudar.
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