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Perguntas sobre Equilíbrio
Quais são os sintomas de abstinência da sertralina?
Tomei sertralina por um tempo e decidi parar de usar o medicamento. Mas agora, estou sentindo alguns sintomas estranhos. Pode ser abstinência?
Quais são os sintomas da ansiedade?
Estou me sentindo muito ansioso ultimamente, estou sempre preocupado e tenso. Acho que pode ser ansiedade, mas não tenho certeza.
Exercícios físicos podem melhorar a saúde mental?
Eu li que a prática de exercícios físicos pode ajudar na saúde mental. Isso é verdade?
A síndrome do impostor é classificada como uma doença?
Eu estava lendo sobre a síndrome do impostor e fiquei curioso, isso é uma doença ou um distúrbio psicológico?
Quem cunhou o termo "síndrome do impostor"?
Estou realizando uma pesquisa sobre síndrome do impostor para um trabalho da faculdade.
Alergia emocional pode causar doenças de pele?
Li em um artigo que algumas doenças de pele, como a psoríase, podem ser agravadas por questões emocionais. Isso tem a ver com a alergia emocional?
O que acontece no cérebro de uma pessoa com depressão?
Eu sei que a depressão é uma doença mental, mas gostaria de entender melhor. O que exatamente acontece no cérebro de alguém com depressão?
Quais são os efeitos colaterais dos medicamentos para depressão?
Tenho medo de tomar medicamentos para a depressão devido aos efeitos colaterais.
Quais são os sinais de depressão em adolescentes?
Tenho um filho adolescente e estou preocupado que ele possa estar sofrendo de depressão. Quais são os sinais de depressão em adolescentes?
A síndrome do impostor afeta mais as mulheres?
Eu li que a síndrome do impostor é mais comum em mulheres. Isso é verdade?
A ansiedade é comum na adolescência?
Tenho um filho adolescente e noto que ele tem andado muito ansioso. Isso é normal nessa idade?
Como é feito o diagnóstico de alergia emocional?
Tenho tido crises de alergia recorrentes após situações de estresse. Como posso saber se o que tenho é alergia emocional?
O estresse pode aumentar a vontade de comer doces?
Notei que quando estou estressado, sinto muita vontade de comer doces.
O que é mindfulness e como posso começar a praticá-lo?
Estou passando por um período de muito estresse e li em alguns lugares que a prática de mindfulness pode me ajudar. Queria saber mais sobre isso.
Quais são os sinais de problemas de saúde mental?
Tenho notado que estou com dificuldade de me concentrar e me sinto triste na maioria das vezes. Será que estou com problemas de saúde mental?
Estresse e ansiedade podem causar alergia emocional?
Eu li que as alergias emocionais podem ser causadas por estresse e ansiedade. Isso é verdade?
Como posso saber se tenho síndrome do impostor?
Ultimamente, tenho me sentido como se eu não merecesse as conquistas que alcancei na minha vida profissional, mesmo sabendo que trabalhei duro para isso. Acho que talvez eu esteja com a síndrome do impostor.
Como posso ajudar meu filho a lidar com a ansiedade?
Tenho notado que meu filho adolescente tem estado muito ansioso ultimamente. Quero ajudar, mas não sei por onde começar.
A síndrome do impostor só se manifesta no trabalho?
Estava pesquisando sobre a síndrome do impostor e fiquei em dúvida, ela só acontece no ambiente de trabalho?
Qual é a função da serotonina no corpo?
Eu li que a serotonina é uma substância importante para o nosso bem-estar, mas não entendi muito bem por quê.
Quer apoio pra ser mais saudável?
O app da Vitat é sua ajuda diária na construção de hábitos saudáveis. Você escolhe um programa de acordo com seu objetivo e recebe cardápios, treinos, meditações e alongamentos, além de lembretes e conteúdos para aumentar sua qualidade de vida.
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