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Existem grupos de apoio para pessoas com depressão?
Eu estou com depressão e sinto que ninguém entende. Existem grupos de apoio para pessoas com depressão?
28/02/2024 14:49Sim, existem diversos grupos de apoio para pessoas que estão enfrentando a depressão no Brasil. Esses grupos podem ser presenciais ou online e são espaços seguros onde as pessoas podem compartilhar suas experiências, sentimentos e buscar ajuda sem julgamentos. Grupos como o Centro de Valorização da Vida (CVV), oferecem suporte emocional 24 horas por dia, através de chamadas telefônicas, e-mail ou chat online.
Além disso, recomenda-se procurar um profissional de saúde mental, como um psicólogo ou psiquiatra, para um diagnóstico preciso e um plano de tratamento adequado. A depressão é uma doença séria e com tratamento é possível melhorar. Lembre-se, você não está sozinho nessa luta, existem pessoas e recursos disponíveis para ajudar.
Redação
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Tem alguma dúvida sobre saúde?
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Últimas perguntas do termo depressão
Desemprego pode levar à depressão?
Perdi meu emprego e estou com dificuldades para encontrar outro. Sinto-me muito desanimado e sem esperança, acho que estou com depressão.
Existem grupos de apoio para pessoas com depressão?
Eu estou com depressão e sinto que ninguém entende.
O que acontece no cérebro de uma pessoa com depressão?
Eu sei que a depressão é uma doença mental, mas gostaria de entender melhor. O que exatamente acontece no cérebro de alguém com depressão?
Quais são os sintomas de depressão?
Estou me sentindo triste a maior parte do tempo e sem energia para fazer as coisas que eu gosto. Será que estou com depressão?
Quais são os efeitos colaterais dos medicamentos para depressão?
Tenho medo de tomar medicamentos para a depressão devido aos efeitos colaterais.
O que é depressão pós-parto e como preveni-la?
Tenho ouvido falar bastante sobre a depressão pós-parto. Como uma futura mãe, estou com medo de passar por isso.
O estresse pode causar depressão?
Eu li que o estresse pode levar à depressão. Isso é verdade?
É possível uma pessoa alegre e extrovertida ter depressão?
Eu sempre fui uma pessoa alegre e extrovertida, mas de uns tempos para cá venho me sentindo triste e sem vontade de fazer nada. Será que estou com depressão?
Existem recursos online para ajudar a lidar com a depressão?
Eu estou me sentindo deprimido, mas eu não quero ir ao médico.
Como posso saber se estou com depressão?
Eu tenho me sentido muito triste e sem motivação ultimamente, mas não tenho certeza se estou apenas passando por uma fase difícil ou se estou realmente deprimido. Como eu posso saber?
Últimas notícias sobre depressão
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Últimas perguntas da categoria Equilíbrio
A serotonina pode ajudar a melhorar o sono?
Estou com dificuldades para dormir e ouvi dizer que a serotonina pode ajudar. Será que é verdade?
Existem contraindicações ou restrições para a prática de mindfulness?
Quero começar a praticar mindfulness, mas não sei se tem alguma contraindicação. Todo mundo pode praticar?
Como a psicologia pode ajudar no tratamento da alergia emocional?
Tenho sofrido com coceiras e erupções cutâneas e o dermatologista me disse que pode ser alergia emocional. Ele recomendou que eu procurasse um psicólogo.
As mulheres são mais propensas a ter síndrome do impostor?
Estava conversando com um amigo sobre a síndrome do impostor e ele disse que as mulheres são mais propensas a isso. Isso é verdade?
Mindfulness ajuda a reduzir a ansiedade?
Ouvir falar que mindfulness ajuda a lidar melhor com ansiedade. É verdade isso?
A alergia emocional pode piorar os sintomas de outras alergias?
Sempre tive alergias e recentemente comecei a perceber que quando passo por situações de estresse ou tristeza, os sintomas pioram. Alguém me sugeriu que pode ser alergia emocional.
A sertralina pode ser tomada em conjunto com outros medicamentos?
Posso tomar sertralina junto com outros medicamentos?
A sertralina pode prejudicar o bebê durante a gravidez?
Eu estou grávida e tomando sertralina. Isso pode prejudicar meu bebê?
O estresse pode afetar os relacionamentos pessoais?
Estou muito estressado e percebi que isso está afetando meu relacionamento com meus amigos e minha família.
Como é o tratamento para alergia emocional?
Eu estava lendo sobre a alergia emocional e queria saber se tem tratamento.
Quer apoio pra ser mais saudável?
O app da Vitat é sua ajuda diária na construção de hábitos saudáveis. Você escolhe um programa de acordo com seu objetivo e recebe cardápios, treinos, meditações e alongamentos, além de lembretes e conteúdos para aumentar sua qualidade de vida.
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