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  Separamos a receitas mais práticas para te ajudar

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  Para o Carnaval

  Atenção foliões, é hora de se preparar para o feriadão!

• Receitas Detox

  Que tal potencializar a sua saúde?

• Receitas Low Carb

  Sabor e praticidade a gente vê por aqui

Receitas mais recentes

• 60 Min 190 Kcal Abobrinha assada

• 15 Min 193 Kcal Bolinho frito

• 15 Min 238 Kcal Bolo de banana sem açúcar

• 40 Min 139 Kcal Pão caseiro com parmesão

• 60 Min 134 Kcal Espetinho junino

• 20 Min 333 Kcal Cuscuz nordestino com queijo

• 20 Min 173 Kcal Paçoca sem açúcar

• 50 Min 686 Kcal Paçoca de pinhão

• 45 Min 198 Kcal Bolo queijadinha

• 40 Min 212 Kcal Bolo de milho

• 60 Min 319 Kcal Bolo de cenoura fit

• 30 Min 362 Kcal Arroz doce funcional

Receitas EXCLUSIVAS do Clube Vitat Receitas

Receitas criadas por nutricionistas e especialistas para você ter uma alimentação saudável e saborosa.

• 40 Min 61 Kcal Risoto de alho poró com maçã

• 10 Min 94 Kcal Suco de maçã com cenoura

• 60 Min 148 Kcal Nhoque leve com salsinha

• 70 Min 133 Kcal Bolo de banana com aveia

• 30 Min 267 Kcal Wrap de frango

• 30 Min 252 Kcal Macarrão caracol

• 30 Min 165 Kcal Caldo Detox Verde

• 60 Min 89 Kcal Filé mignon suíno com tomilho

• 30 Min 372 Kcal Torta de frigideira

• 30 Min 154 Kcal Salada tropical de pote

• 50 Min 149 Kcal Strudel de pêssego

• 40 Min 138 Kcal Pão de farelo de aveia

• 15 Min 210 Kcal Brownie de café

• 10 Min 206 Kcal Quiche de caneca low carb

• 60 Min 137 Kcal Risoto de açafrão

• 20 Min 205 Kcal Panqueca de aveia com queijo minas

• 90 Min 244 Kcal Panetone integral com castanhas

• 60 Min 209 Kcal Cheesecake de espinafre e brócolis

• 10 Min 195 Kcal Bife à milanesa no micro-ondas

• 15 Min 188 Kcal Mousse Romeu e Julieta

Receitas com Vídeo

• 15 Mins 23 Kcal Petisco de pepino com tomate

• 50 Mins 175 Kcal Chips de banana

• 10 Mins 75 Kcal Bolo de iogurte com canela de micro-ondas

• 15 Mins 139 Kcal Creme de manga com coco

• 20 Mins 112 Kcal Berinjela gratinada

• 15 Mins 127 Kcal Panqueca de iogurte com morango

• 45 Mins 72 Kcal Torta de frango cremosa com legumes light

• 20 Mins 250 Kcal Tortinha de chocolate funcional

• 5 Mins 36 Kcal Ketchup caseiro saudável

• 40 Mins 40 Kcal Picolé de iogurte light

• 20 Mins 55 Kcal Patê de ricota com manjericão

• 5 Mins 174 Kcal Tapioca de cacau

• 5 Mins 70 Kcal Pizza doce de cheesecake

• 15 Mins 90 Kcal Mini rocambole de geleia

• 40 Mins 94 Kcal Bolovo light

• 60 Mins 92 Kcal Bolo de carne com legumes

• 30 Mins 252 Kcal Cocotte light

• 20 Mins 37 Kcal Mousse de maçã

• 45 Mins 181 Kcal Bolinho Light de mandioca e carne moída de forno

• 45 Mins 184 Kcal Bolo de abacaxi integral

• 15 Mins 25 Kcal Molho de mel e mostarda

• 15 Mins 35 Kcal Patê de alho fit

• 25 Mins 196 Kcal Abacate crocante

• 30 Mins 43 Kcal Bombom de banana e cacau

• 40 Mins 129 Kcal Bolo de chocolate com coco e banana

• 60 Mins 177 Kcal Bolo de laranja sem glúten e sem lactose

• 5 Mins 46 Kcal Enroladinho de pepino com cream cheese

• 30 Mins 201 Kcal Wrap de omelete light

• 20 Mins 123 Kcal Batata assada com creme de azeitona

• 20 Mins 72 Kcal Sorvete de morango com banana

• 30 Mins 70 Kcal Berinjela empanada light

• 30 Mins 262 Kcal Crumble de maçã light

• 15 Mins 116 Kcal Ovo de forno

• 20 Mins 172 Kcal Mousse de iogurte com morango

• 30 Mins 11 Kcal Bala natural de gelatina

• 20 Mins 52 Kcal Panqueca verde light

• 35 Mins 95 Kcal Nuggets feito em casa

• 20 Mins 189 Kcal Hambúrguer caseiro fit

• 20 Mins 170 Kcal Bolinhas de pasta de amendoim

• 40 Mins 84 Kcal Torta de frango com brócolis

• 15 Mins 78 Kcal Patê de abacate com azeitona

• 60 Mins 48 Kcal Petisco de grão de bico crocante

• 30 Mins 18 Kcal Picolé de manga e gengibre

• 5 Mins 39 Kcal Bolo de prestígio low carb

• 30 Mins 111 Kcal Pão de queijo de ricota e chia

• 10 Mins 286 Kcal Bolo de cacau na caneca

• 30 Mins 221 Kcal Torta light de maracujá

• 60 Mins 94 Kcal Torta light de peru e ricota

• 20 Mins 80 Kcal Iogurte frozen light

• 30 Mins 209 Kcal Geleia de morango

Receitas com alimentos

• + Pão de forma integral Wickbold
• + Chocolate em pó
• + Batata doce cozida
• + Banana prata
• + Clara de ovo de galinha
• + Açúcar refinado Fit União
• + Achocolatado diet premium Gold
• + Morango
• + Aveia em flocos Quaker
• + Carne bovina picanha sem gordura crua
• + Leite desnatado
• + Semente de linhaça
• + Pasta integral de amendoim First
• + Cacau em pó
• + Farinha de Chia
• + Farinha de tapioca Yoki
• + Ovo de galinha cru
• + Blanquet de peru light Sadia
• + Farinha de trigo integral
• + Queijo ricota
• + Leite condensado light moça Nestlé
• + Amêndoa
• + Leite em pó desnatado
• + Açúcar mascavo Mãe Terra