FONDUE MORANGO LIGHT

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  Mas sem sabotar a dieta

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  cozinhar?

  Separamos a receitas mais práticas para te ajudar

• Aquecimento

  Para o Carnaval

  Atenção foliões, é hora de se preparar para o feriadão!

• Receitas Detox

  Que tal potencializar a sua saúde?

• Receitas Low Carb

  Sabor e praticidade a gente vê por aqui

Receitas mais recentes

• 180 Min 45 Kcal Bolo Inglês de banana low carb

• 120 Min 111 Kcal Brownie com batata doce e cacau

• 50 Min 100 Kcal Pão Cetogênico de Farinha de Castanha de Caju

• 10 Min 81 Kcal Brownie caneca vegano e sem açúcar e sem gluten

• 50 Min 100 Kcal Pão Cetogênico de Castanha de Caju

• 40 Min 184 Kcal Macarrão integral ao alho e óleo

• 15 Min 1 Kcal Chá digestivo de gengibre, erva-doce e hortelã

• 20 Min 248 Kcal Pêra cozida em suco de uva branca

• 5 Min 108 Kcal Shake obstipante

• 30 Min 609 Kcal Suflê de chocolate

• 5 Min 62 Kcal Picolé de uva e limão com mel

• 20 Min 6 Kcal Geladinho refrescante

Receitas EXCLUSIVAS do Clube Vitat Receitas

Receitas criadas por nutricionistas e especialistas para você ter uma alimentação saudável e saborosa.

• 15 Min 87 Kcal Creme gelado de chocolate

• 30 Min 149 Kcal Salada com crisps de cenoura e beterraba

• 60 Min 166 Kcal Assado de aipim

• 15 Min 126 Kcal Tomate recheado com ricota e atum

• 15 Min 49 Kcal Bolinhas de frango low carb

• 20 Min 198 Kcal Sanduíche italiano

• 45 Min 183 Kcal Bolinho de chuva assado recheado

• 30 Min 221 Kcal Massa de pizza de frigideira

• 60 Min 148 Kcal Nhoque leve com salsinha

• 90 Min 162 Kcal Torta de queijo minas

• 30 Min 24 Kcal Pilhas de batata, abobrinha, berinjela e tomate

• 10 Min 100 Kcal Gelatina cremosa

• 10 Min 172 Kcal Mousse de cacau

• 10 Min 222 Kcal Pão sírio com patê de ricota e cenoura

• 30 Min 375 Kcal Farfalle com salmão ao molho pesto

• 45 Min 63 Kcal Almôndegas de frango

• 90 Min 24 Kcal Salada de quinoa com pimentão

• 30 Min 214 Kcal Bife ao molho de beterraba

• 30 Min 153 Kcal Caldo detox para saúde da pele

• 30 Min 267 Kcal Wrap de frango

Receitas com Vídeo

• 20 Mins 129 Kcal Bolo de chocolate com 3 ingredientes

• 10 Mins 150 Kcal Omelete verde

• 20 Mins 22 Kcal Snack de abobrinha

• 35 Mins 103 Kcal Pãozinho de tapioca

• 60 Mins 92 Kcal Bolo de carne com legumes

• 20 Mins 130 Kcal Petisco de abacate caprese

• 30 Mins 73 Kcal Copinhos saudáveis

• 10 Mins 9 Kcal Molho de maracujá light

• 60 Mins 403 Kcal Bolo de Banana Plant-Based

• 5 Mins 36 Kcal Ketchup caseiro saudável

• 60 Mins 177 Kcal Bolo de laranja sem glúten e sem lactose

• 5 Mins 307 Kcal Tapioca com recheio leve de maçã

• 15 Mins 55 Kcal Docinho de batata doce e pasta de amendoim funcional

• 30 Mins 101 Kcal Cestinha de batata

• 20 Mins 110 Kcal Tortinha de granola com iogurte

• 10 Mins 286 Kcal Bolo de cacau na caneca

• 30 Mins 155 Kcal Brigadeiro de banana light

• 30 Mins 108 Kcal Picolé de abacate

• 40 Mins 129 Kcal Bolo de chocolate com coco e banana

• 40 Mins 146 Kcal Espinafre ao molho branco plant-based

• 10 Mins 283 Kcal Bolo de cacau zero açúcar

• 20 Mins 123 Kcal Batata assada com creme de azeitona

• 30 Mins 99 Kcal Rolinho de frango

• 20 Mins 112 Kcal Berinjela gratinada

• 15 Mins 33 Kcal Picolé de morango light

• 25 Mins 76 Kcal Bolinho de canela

• 20 Mins 170 Kcal Bolinhas de pasta de amendoim

• 30 Mins 18 Kcal Picolé de manga e gengibre

• 20 Mins 130 Kcal Tortinha gelada de iogurte

• 15 Mins 229 Kcal Omelete light de brócolis e queijo branco

• 30 Mins 144 Kcal Pizza com massa de couve flor

• 30 Mins 201 Kcal Wrap de omelete light

• 10 Mins 69 Kcal Chips de couve

• 45 Mins 72 Kcal Torta de frango cremosa com legumes light

• 15 Mins 130 Kcal Rolinho de alface

• 60 Mins 48 Kcal Petisco de grão de bico crocante

• 50 Mins 285 Kcal Brownie fudge de cacau com feijão preto

• 15 Mins 87 Kcal Bruschetta de abobrinha e cottage light

• 20 Mins 72 Kcal Sorvete de morango com banana

• 25 Mins 103 Kcal Almôndega funcional de chia

• 15 Mins 127 Kcal Panqueca de iogurte com morango

• 10 Mins 190 Kcal Pão de micro-ondas

• 30 Mins 56 Kcal Bolinho funcional de mandioca

• 15 Mins 20 Kcal Picolé de manga com cenoura

• 45 Mins 181 Kcal Bolinho Light de mandioca e carne moída de forno

• 15 Mins 107 Kcal Panqueca de agrião

• 20 Mins 189 Kcal Hambúrguer caseiro fit

• 10 Mins 63 Kcal Picolé de açaí

• 25 Mins 48 Kcal Bolinho de abobrinha

• 10 Mins 2 Kcal Batata chips de microondas

Receitas com alimentos

• + Achocolatado diet premium Gold
• + Clara de ovo de galinha
• + Amêndoa
• + Leite em pó desnatado
• + Carne bovina picanha sem gordura crua
• + Leite desnatado
• + Aveia em flocos Quaker
• + Chocolate em pó
• + Queijo ricota
• + Morango
• + Semente de linhaça
• + Ovo de galinha cru
• + Batata doce cozida
• + Cacau em pó
• + Farinha de Chia
• + Pão de forma integral Wickbold
• + Farinha de trigo integral
• + Farinha de tapioca Yoki
• + Banana prata
• + Pasta integral de amendoim First
• + Açúcar refinado Fit União
• + Leite condensado light moça Nestlé
• + Blanquet de peru light Sadia
• + Açúcar mascavo Mãe Terra