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Perguntas sobre Alimentação
Onde posso comprar chá digestivo?
Quero um chá que possa ajudar na digestão mas estou com dificuldade de encontrar.
Quais alimentos ricos em proteínas são adequados para uma dieta low carb?
Estou fazendo uma dieta low carb e preciso de mais opções de alimentos ricos em proteínas. Você pode me ajudar?
Quinoa é boa para mulheres grávidas?
Estou grávida e ouvi dizer que quinoa é benéfica durante a gestação.
Pessoas com pressão alta podem tomar chá verde?
Tenho pressão alta e quero saber se posso tomar chá verde.
A canela pode ajudar a aliviar as dores nas articulações?
Quando faço caminhadas, sinto muitas dores nas articulações. Alguém me sugeriu experimentar a canela para aliviar a dor.
Depois de quanto tempo tomando chá para emagrecer eu começo a perder peso?
Comecei a tomar um chá para emagrecer, mas não notei nenhuma diferença ainda. Quanto tempo demora para começar a ver os resultados?
A canela tem propriedades antibacterianas?
Ouvi dizer que a canela tem propriedades antibacterianas. É verdade isso?
Quais são os benefícios de tomar suco detox?
Já tomo suco detox há um tempo, mas não sei bem quais são os benefícios que ele traz para a saúde.
Como calcular macronutrientes na dieta flexível?
Comecei a seguir uma dieta flexível, mas estou em dúvida sobre como calcular a quantidade de macronutrientes que devo consumir.
A dieta alcalina é boa para a pele?
Ouvi falar que a dieta alcalina pode ser benéfica para quem tem problemas de pele. Isso é verdade?
Cortar carboidratos ajuda na perda de peso?
Tenho visto muitas dietas para emagrecer que envolvem cortar carboidratos. Isso realmente ajuda a perder peso?
O chá de cavalinha é um bom diurético?
Já li em vários lugares que chá de cavalinha ajuda na retenção de líquidos, é verdade?
Quais receitas são adequadas para uma dieta de refluxo?
Acabei de descobrir que tenho refluxo e preciso mudar minha dieta. Gostaria de dicas de receitas.
A dieta alcalina melhora a digestão?
Tenho problemas de estômago e estou pensando em tentar a dieta alcalina. Ela pode melhorar a minha digestão?
Óleo de coco é bom para os dentes?
Estou querendo começar a utilizar óleo de coco nos meus dentes, mas não tenho certeza se é uma boa ideia.
A canela pode ajudar na perda de peso?
Estou pensando em usar canela para perder peso. Isso realmente funciona?
Quais são os benefícios da chia para a saúde?
Ando ouvindo muito sobre a chia e seus benefícios para a saúde. Tenho curiosidade de saber como ela realmente pode me ajudar.
O chá de gengibre ajuda a emagrecer?
Estou pensando em tomar chá de gengibre para auxiliar no emagrecimento, mas não sei se funciona.
Quanto tempo suco detox dura na geladeira?
Ultimamente, eu tenho estado bem ocupado e não tenho tido tempo de preparar sucos frescos todos os dias. Eu estava pensando em fazer uma grande quantidade de suco detox e guardar na geladeira.
Quer apoio pra ser mais saudável?
O app da Vitat é sua ajuda diária na construção de hábitos saudáveis. Você escolhe um programa de acordo com seu objetivo e recebe cardápios, treinos, meditações e alongamentos, além de lembretes e conteúdos para aumentar sua qualidade de vida.
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