Qual o melhor horário para tomar suco detox?

Gostaria de saber se a qualquer hora eu posso tomar suco detox. Qual o melhor horário para tomar suco detox?

28/02/2024 14:46

O melhor horário para tomar o suco detox é geralmente de manhã, em jejum, pois é nesse momento que o sistema digestivo está mais preparado para absorver os nutrientes do suco. No entanto, é importante lembrar que o consumo excessivo de suco detox pode levar a um desequilíbrio nutricional. É recomendado tomar apenas um copo por dia e manter uma alimentação balanceada durante o resto do dia. Além disso, é sempre bom consultar um profissional de saúde antes de iniciar qualquer tipo de dieta ou rotina alimentar para garantir que está seguindo um plano seguro e saudável.

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28/02/2024 14:46

Redação

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