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A chia pode causar alergia?
Quero incluir chia na minha alimentação, mas estou preocupado se posso ter alguma alergia. A chia pode causar alergia?
28/02/2024 14:47Sim, embora seja rara, a alergia à chia pode ocorrer. Os sintomas de uma reação alérgica à chia podem variar de leves a graves e podem incluir coceira na pele, inchaço dos lábios ou língua, dificuldade para respirar e diarreia. Se você tem histórico de alergia a outros alimentos, é importante consultar um médico antes de adicionar a chia à sua dieta. De forma mais segura, você pode experimentar uma pequena quantidade de chia para ver como seu corpo reage, e caso note algum sintoma alérgico, procure atendimento médico.
Redação
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Tem alguma dúvida sobre saúde?
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Recentemente descobri que sou intolerante a glúten. A chia tem glúten?
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Adoro fazer pães caseiros e estou procurando maneiras de torná-los mais saudáveis. Será que posso adicionar chia na receita?
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Quero começar a tomar creatina, mas não sei qual a melhor marca ou tipo. Você poderia me dar algumas sugestões?
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Tenho problemas de retenção de líquidos, o chá de cavalinha pode me ajudar?
Quer apoio pra ser mais saudável?
O app da Vitat é sua ajuda diária na construção de hábitos saudáveis. Você escolhe um programa de acordo com seu objetivo e recebe cardápios, treinos, meditações e alongamentos, além de lembretes e conteúdos para aumentar sua qualidade de vida.
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