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A chia pode causar alergia?
Quero incluir chia na minha alimentação, mas estou preocupado se posso ter alguma alergia. A chia pode causar alergia?
28/02/2024 14:47Sim, embora seja rara, a alergia à chia pode ocorrer. Os sintomas de uma reação alérgica à chia podem variar de leves a graves e podem incluir coceira na pele, inchaço dos lábios ou língua, dificuldade para respirar e diarreia. Se você tem histórico de alergia a outros alimentos, é importante consultar um médico antes de adicionar a chia à sua dieta. De forma mais segura, você pode experimentar uma pequena quantidade de chia para ver como seu corpo reage, e caso note algum sintoma alérgico, procure atendimento médico.
Redação
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Tem alguma dúvida sobre saúde?
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Últimas perguntas do termo chia
Como posso incluir chia na minha alimentação diária?
Comprei um pacote de chia, mas não faço ideia de como começar a usar. Alguma sugestão?
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Estou planejando um detox e quero incluir chia. Isso é uma boa ideia?
A chia é segura durante a gravidez?
Eu estou grávida e gostaria de saber se posso consumir chia.
Como eu devo armazenar chia em casa?
Tenho ouvido falar muito sobre chia, mas não tenho certeza de como ela deve ser armazenada em casa.
A chia engorda ou emagrece?
Estou querendo incluir chia na minha dieta, mas tenho medo de engordar.
A chia é boa para a saúde do coração?
Ouvi dizer que a chia pode ser benéfica para a saúde do coração. É verdade?
A chia é rica em proteínas?
Estou tentando aumentar minha ingestão de proteínas. A chia é uma boa fonte de proteína?
A chia ajuda a aumentar a sensação de saciedade?
Estou em uma dieta de perda de peso e me disseram que a chia pode ajudar a me sentir mais saciado.
A chia ajuda a controlar o açúcar no sangue?
Ouvi dizer que a chia pode ter um efeito positivo nos níveis de açúcar no sangue. Isso é verdade?
A chia ajuda a reduzir o colesterol?
Tenho problemas com colesterol alto e estou buscando maneiras de reduzi-lo. Ouvi falar que a chia pode ser útil.
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Já ouvi dizer que a creatina pode causar desidratação e câimbras musculares. Quero saber se isso é verdade.
Quer apoio pra ser mais saudável?
O app da Vitat é sua ajuda diária na construção de hábitos saudáveis. Você escolhe um programa de acordo com seu objetivo e recebe cardápios, treinos, meditações e alongamentos, além de lembretes e conteúdos para aumentar sua qualidade de vida.
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