Veja tudo sobre

Saúde

Tudo sobre saúde e gravidez com informações confiáveis, úteis e descomplicadas, elaboradas por profissionais e especialistas que entendem do assunto

Conheça como a Vitat pode ajudar com a sua Saúde

Conteúdos mais relevantes

Gripe e diabetes: o que acontece com a glicose na infecção
Saúde

Gripe e diabetes: o que acontece com a glicose na infecção

Você monitora a glicemia com atenção, segue o plano alimentar e não pula a medicação. Mas quando uma gripe aparece, as taxas podem sair do controle. 

Mais sobre Saúde

Dieta low carb ajuda a colocar diabetes em remissão
Saúde

Dieta low carb ajuda a colocar diabetes em remissão

Estudo mostrou que pessoas com diabetes que seguiram a dieta tiveram remissão da condição sem efeitos negativos

Filtro solar no home office: Motivos para usar
Saúde

Filtro solar no home office: Motivos para usar

O filtro solar deve ser utilizado todos os dias. Isso porque mesmo estando dentro de casa, sem se expor ao sol, a nossa pele também é

Silicone e amamentação: Saiba o que pode e o que é mito
Saúde

Silicone e amamentação: Saiba o que pode e o que é mito

Implante de silicone é uma das cirurgias mais procuradas pelas brasileiras. Mas, há uma série de dúvidas quando o assunto é silicone e amamentação

Melhores exercícios após o parto (normal e cesárea)
Saúde

Melhores exercícios após o parto (normal e cesárea)

Os exercícios pós-parto são essenciais, mas não só para o emagrecimento. Também fortalecem o abdômen e a pelve, melhora a postura, entre outros.

Pré-diabetes pode aumentar risco de doenças cardíacas
Saúde

Pré-diabetes pode aumentar risco de doenças cardíacas

Se pré-diabetes soa como algo inofensivo para você, talvez seja a hora de repensar

Grávida pode fazer agachamento? Entenda se é seguro
Saúde

Grávida pode fazer agachamento? Entenda se é seguro

Exercício durante a gestação faz bem para a mãe e para o bebê. Mas, será que grávida pode fazer agachamento?

Sedentarismo, obesidade, depressão e ansiedade agravam asma
Saúde

Sedentarismo, obesidade, depressão e ansiedade agravam asma

O sedentarismo, a obesidade, a depressão e a ansiedade são fatores que agravam os sintomas da asma, dificultando seu controle

Qual o melhor período para perder peso após a gravidez?
Saúde

Qual o melhor período para perder peso após a gravidez?

Pesquisa sugere que o período entre três e 12 meses depois do parto é o ideal

Melhores alimentos para a saúde do pâncreas
Saúde

Melhores alimentos para a saúde do pâncreas

O pâncreas é um órgão muito importante, principalmente para o metabolismo. Saiba mais

Resistência à insulina: O que é insulina alta e sintomas
Saúde

Resistência à insulina: O que é insulina alta e sintomas

A resistência à insulina é um problema que pode causar ganho de peso e mais sintomas

Obesidade aumenta em até 108% risco de intubação por COVID-19
Saúde

Obesidade aumenta em até 108% risco de intubação por COVID-19

A obesidade aumenta o risco da necessidade de intubação em casos de Covid-19. Entenda

Endometriose: Como a condição afeta a saúde mental da mulher
Saúde

Endometriose: Como a condição afeta a saúde mental da mulher

Além dos sintomas físicos, as mulheres também podem ter a saúde mental afetada por conta da endometriose

Perda auditiva pode facilitar o desenvolvimento de Alzheimer
Saúde

Perda auditiva pode facilitar o desenvolvimento de Alzheimer

Diversos fatores contribuem para o desenvolvimento da doença, inclusive a perda auditiva. Saiba mais

Ferro durante a gravidez: Importância e porque consumir
Saúde

Ferro durante a gravidez: Importância e porque consumir

O ferro é um mineral ainda mais importante durante a gravidez. Entenda porque

Enjoo na gestação: O que comer para diminuir o sintoma
Saúde

Enjoo na gestação: O que comer para diminuir o sintoma

Os melhores alimentos para evitar enjoos nas grávidas

Testes que podem
ajudar na sua Saúde

Descubra seu peso ideal. É grátis! Saiba se seu peso atual e sua meta de peso são saudáveis com Tecnonutri.
cm Ex. 163 kg Ex. 78,6

Veja nossos podcasts sobre Saúde e Bem-Estar

Outros temas mais procurados

Alimentação

*/Receitas para um jantar prático e rápido
Alimentação

Receitas para um jantar prático e rápido

O que você come à noite pode influenciar diretamente a sensação de bem-estar e até o seu sono. Por isso, em uma jornada de emagrecimento, o

*/Lanches para colocar na rotina
Alimentação

Lanches para colocar na rotina

Durante o processo de emagrecimento, os lanches podem ter um papel estratégico: ajudar a manter energia, evitar beliscos impulsivos e respeitar a sua saciedade.  Por isso,

*/Opções saudáveis para o almoço
Alimentação

Opções saudáveis para o almoço

O almoço pode ser um “ponto de equilíbrio” do dia, agindo como uma refeição que nutre, ajuda a manter a saciedade e sustenta escolhas mais consistentes

Beleza

*/Como diminuir os impactos do tempo seco na pele?
Beleza Bem-estar Saúde

Como diminuir os impactos do tempo seco na pele?

Evitar banhos quentes e usar sabonetes líquidos com hidratante são algumas das dicas

*/Uso de maquiagem no frio exige alguns cuidados com a pele
Beleza Bem-estar

Uso de maquiagem no frio exige alguns cuidados com a pele

Médica explica os cuidados que devemos ter ao usar maquiagem no frio para proteger a saúde da pele. Confira

Casa

*/Como limpar a airfryer de forma eficaz e prática: passo a passo
Casa

Como limpar a airfryer de forma eficaz e prática: passo a passo

Veja dicas úteis para acertar na hora da limpeza!

*/Como temperar peixe para fritar, assar e cozinhar
Alimentação Bem-estar Casa

Como temperar peixe para fritar, assar e cozinhar

Saiba que algumas ervas, especiarias e até frutas podem te ajudar

*/Água sanitária ajuda no combate à dengue? Qual a quantidade ideal?
Bem-estar Casa Saúde

Água sanitária ajuda no combate à dengue? Qual a quantidade ideal?

Pesquisa da USP revelou a quantidade capaz de prevenir a proliferação das larvas

A Vitat é sua rede de Saúde para viver por inteiro.

Veja o que podemos fazer por você:

App Vitat

Tenha um acesso mais facilitado para a sua Saúde e Bem-Estar. Com apenas um clique, agende exames, faça consultas online e tenha acesso a programas gratuitos de autocuidado, tudo isso é muito mais.

Baixe o nosso app

Espaços Saúde & Bem-Estar

Buscando trazer mais rápido e menos burocrático, criamos nossos espaços físicos, onde você pode realizar serviços farmacêuticos, testes rápidos e tomar vacinas, com condições e preços acessíveis.

Equilíbrio

Ansiedade: por que ela consome tanto?
Equilíbrio

Ansiedade: por que ela consome tanto?

Antes de tudo, é importante reforçar uma coisa: a ansiedade é um sentimento natural e presente em todas as pessoas.  Ela faz parte da nossa estrutura

Por que falar de emoções é essencial na perda de peso?
Equilíbrio

Por que falar de emoções é essencial na perda de peso?

Emagrecer mexe com o corpo, mas também com todos os sentimentos que guardamos dentro dele. Em uma jornada de perda de peso, especialmente com medicamentos que

Medo de o peso voltar? Você não está só
Equilíbrio

Medo de o peso voltar? Você não está só

O receio de recuperar o peso após parar uma medicação é uma preocupação comum e totalmente compreensível.  Ao pensar no fim do tratamento, muitas pessoas sentem

Gravidez e maternidade

O que é dislexia? Sintomas, tratamento e como oferecer ajuda
Gravidez e maternidade Saúde

O que é dislexia? Sintomas, tratamento e como oferecer ajuda

Mais comum entre meninos na idade pré e escolar, a dislexia atrapalha o processo de aprendizagem da criança

Cardiopatia congênita: o que é, tipos, sintomas e diagnóstico
Gravidez e maternidade Saúde

Cardiopatia congênita: o que é, tipos, sintomas e diagnóstico

Confira os principais tipos e como são feitos os tratamentos

7 doenças mais comuns na gravidez e como identificá-las
Gravidez e maternidade Saúde

7 doenças mais comuns na gravidez e como identificá-las

As alterações da gravidez podem enfraquecer o sistema imunológico da mulher, tornando-a mais propensa a doenças e infecções comuns no período

Metodologias de A a Z

Dieta Atkins: o que é, fases, vantagens e desvantagens
Alimentação Bem-estar Metodologias de A a Z

Dieta Atkins: o que é, fases, vantagens e desvantagens

Restringir radicalmente o consumo de carboidratos, e focar nas proteínas e nas gorduras. Esses são os pilares da dieta Atkins

Movimento

O descanso também também faz parte
Movimento

O descanso também também faz parte

Manter o corpo em movimento costuma ser associado a esforço, disciplina e constância. Mas você já parou para pensar que evoluir também envolve saber a hora

Mudando a rotina de treinos durante o tratamento
Movimento

Mudando a rotina de treinos durante o tratamento

Se você já tem uma rotina de treinos e iniciou o tratamento com medicação para obesidade e/ou diabetes, é natural surgir a dúvida: o que muda

Sem energia? O movimento pode ser seu aliado
Movimento

Sem energia? O movimento pode ser seu aliado

Tem dias em que o corpo parece sem energia, e só de pensar em se exercitar já dá cansaço. Isso é bem comum de acontecer, especialmente

Saúde de A a Z

Coçar o olho pode causar ceratocone e perda severa da visão
Saúde Saúde de A a Z

Coçar o olho pode causar ceratocone e perda severa da visão

A ceratocone é uma doença ocular degenerativa que afeta a forma e a espessura da córnea, e uma das causas é coçar os olhos.

Síndrome de Ativação de Mastócitos faz jovem comer apenas 9 alimentos
Saúde Saúde de A a Z

Síndrome de Ativação de Mastócitos faz jovem comer apenas 9 alimentos

Jenna Gestetner, de 20 anos, possui uma condição rara, chamada de síndrome de Ativação de Mastócitos (MCAS). Ela come apenas nove alimentos.

Síndrome de Klinefelter: o que é, características e tratamento
Saúde Saúde de A a Z

Síndrome de Klinefelter: o que é, características e tratamento

Uma síndrome que quase não apresenta sintomas e, muitas vezes, só é descoberta na vida adulta. Estamos falando da Síndrome de Klinefelter, uma condição médica –

Sono

Por que o sono muda durante o tratamento?
Sono

Por que o sono muda durante o tratamento?

Quando o corpo começa a mudar — seja por um novo tratamento, novos hábitos ou rotina — o sono pode ser um dos primeiros a sentir

Dormir bem também ajuda a emagrecer (e não é mito)
Sono

Dormir bem também ajuda a emagrecer (e não é mito)

Você já percebeu como uma noite mal dormida pode deixar o corpo mais cansado e o apetite desequilibrado no dia seguinte? Isso não é coincidência: o

Sono bagunçado e cansaço fora de hora?
Sono

Sono bagunçado e cansaço fora de hora?

De repente, o corpo parece funcionar em outro horário: a fome muda de hora, o sono não vem quando deveria e a disposição oscila ao longo