:format(webpp))
Equilíbrio
Bem-estar
Conteúdos mais relevantes
:format(webpp))
Ansiedade: por que ela consome tanto?
Antes de tudo, é importante reforçar uma coisa: a ansiedade é um sentimento natural e presente em todas as pessoas. Ela faz parte da nossa estrutura …
:format(webpp))
:format(webpp))
:format(webpp))
Mais sobre Equilíbrio
:format(webpp))
Atividade física e depressão: exercícios são melhores do que remédios?
Segundo um estudo australiano, praticar atividade física por até 12 semanas contribui para o alívio da depressão, ansiedade e angústia
:format(webpp))
Como relaxar a mente com hábitos terapêuticos comprovados pela ciência
Quando o assunto é saber como relaxar a mente, existem hábitos, para além da psicoterapia, que podem colaborar
:format(webpp))
Síndrome do bem-estar: quando o cuidado vira obsessão
Mais do que dietas perfeitas e hábitos atléticos, é necessário olhar para o bem-estar de uma forma holística.
:format(webpp))
O que está por trás do surgimento dos vícios?
Os vícios são demonstrações patológicas que afetam as atividades diárias e surgem, geralmente, pela busca incessante do prazer
:format(webpp))
Ser feliz depende de quê? Estudo parece ter encontrado resposta
Estudo da Harvard, com mais de 80 anos de duração, descobriu como ser feliz – e não se trata de dinheiro, nem sucesso
:format(webpp))
Síndrome de Asperger: o que é, sintomas e tratamento
A Síndrome de Asperger é considerado um quadro mais leve e funcional do Transtorno do Espectro Autista. Saiba mais.
:format(webpp))
Técnica rápida de respiração pode reduzir ansiedade. Aprenda
De acordo com pesquisadores da Universidade de Stanford, técnica pode melhorar o bem-estar
:format(webpp))
Carnaval faz bem ao cérebro; entenda como
Você sabia que o Carnaval também faz bem para o cérebro? A expectativa por esse momento de festa deixa as sinapses do cérebro hiperativas.
:format(webpp))
Dia da Amizade: benefícios de socializar
Hoje é comemorado no Brasil o Dia da Amizade, uma adaptação do “Valentine’s Day”, que é comemorado no mesmo dia no exterior. Por isso, viemos ressaltar …
:format(webpp))
O que é o amor, segundo a psicologia e a neurociência
Sentimento, construção, uma série de alterações no cérebro, fenômeno que dá sentido a tudo ou ainda uma grande incógnita – o que é o amor?
:format(webpp))
Poluição afeta a saúde mental, aponta estudo
Estudo aponta que, após os 64 anos, idosos que moram em locais poluídos apresentam um risco maior de desenvolver depressão.
:format(webpp))
Panchakarma: conheça o tratamento ayurvédico que “desintoxica” o corpo
O tratamento indiano de cinco etapas busca purificar o organismo para restaurar a saúde. Saiba mais
:format(webpp))
Endorfina: O que é endorfina e como age no seu corpo
A endorfina é responsável por reações químicas que conferem alegria e satisfação
:format(webpp))
Bullying: impactos na saúde mental de quem usa óculos
Um dos grupos mais frequentemente acometidos pelo bullying – principalmente na infância – é o das pessoas que utilizam óculos.
:format(webpp))
Síndrome de Tourette: conheça a condição do BBB Cara de Sapato
A síndrome de Tourette é uma doença neurológica caracterizada por tiques motores ou vocais, como piscar excessivo e gritos
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)