Alimentação
Bem-estar
Conteúdos que mostram que é possível comer de forma saudável, de acordo com o seu objetivo e rotina, além de receitas e detalhes nutricionais dos alimentos
Conteúdos mais relevantes
É termogênico e ajuda no equilíbrio da glicemia e do colesterol; veja benefícios do chá de canela
A bebida é uma ótima opção para esquentar o corpo — muitos afirmam, ainda, que ela emagrece
Mais sobre Alimentação
Chá branco com gengibre emagrece? Saiba mais da mistura detox
Saiba mais da mistura detox e termogênica que ganhou fama de acelerar a queima de gordura e ajudar na perda de peso
Suco de melancia com limão emagrece? Desincha?
Quem está buscando emagrecer tem feito uma combinação que promete ajudar a diminuir os ponteiros da balança e a queimar gordura: suco de melancia com limão
Suco de jiló com limão emagrece? Desincha?
Há quem acredite que a combinação de suco de jiló com limão é capaz de turbinar o emagrecimento pelos efeitos detox de ambos os ingredientes
Suco de chuchu com limão emagrece? Desincha?
Muita gente diz, que o suco de chuchu com limão emagrece. Mas, será que a ideia é verdadeira?
Grávidas podem seguir uma dieta vegana ou vegetariana?
A preocupação das futuras mamães tem a ver com a ingestão adequada de proteínas. Especialista esclarece
Maracujá com mel acalma e ajuda a dormir melhor?
Combinação é conhecida por ajudar a mente a relaxar
Melhores frutas para soltar o intestino de maneira natural
Podemos chamar essas frutas de laxante natural. Ou seja, um laxante caseiro. Saiba mais sobre as melhores frutas para soltar o intestino
Jéssica Costa perdeu 30kg com jejum intermitente. Saiba mais
Jéssica Costa revelou que perder 30kg com jejum intermitente combinado com dieta cetogênica
Suco de pepino com limão emagrece? Desincha?
Os adeptos da bebida afirmam que a mistura ajuda a derreter gordura e diminuir os ponteiros da balança. Mas, será que o suco de pepino com …
Abacate com chá verde: combinação detox emagrece?
Quem combina os dois ingredientes acredita que a mistura é vantajosa para a perda de peso. Contudo, será que o abacate com chá verde emagrece?
Café da manhã para ganhar massa muscular: Saiba como preparar
A alimentação é parte essencial do processo de hipertrofia
Jennifer Aniston comeu a mesma salada todos os dias por 10 anos
Confira os benefícios da receita adorada pela atriz — e por que é melhor variar o cardápio
Dieta sem sofrer: É possível emagrecer sem grandes restrições
Perder peso nunca é uma tarefa fácil. Mas, é possível sim fazer dieta sem sofrer
Vegetais detox para ajudar a desinchar e emagrecer
Alguns vegetais têm ainda a função de desintoxicar o organismo. Saiba quais são
Beber chá é a nova tendência, diz pesquisa
De acordo com o Pinterest Predicts, beber chá é uma tendência e passará a ser visto como um estilo de vida