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Alimentação
Bem-estar
Conteúdos que mostram que é possível comer de forma saudável, de acordo com o seu objetivo e rotina, além de receitas e detalhes nutricionais dos alimentos
Conteúdos mais relevantes
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Tipos de gordura: quais você deve evitar e consumir?
A OMS recomenda que a alimentação diária contenha 30% de gorduras. Veja quais priorizar!
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O conceito ainda é cercado por muitas dúvidas
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Suco de banana com limão emagrece. Verdade ou mito
Tem quem acredite que quando batida com limão, a fruta tem o “poder” de potencializar a perda de peso. Mas, será que suco de banana com …
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