Rico em Fibras com o Alimento: Pera willians -

• 

  Pera com calda de chocolate

  

  30 Min

  

  258 Kcal

  

  3

• 

  Pera flambada

  

  20 Min

  

  247 Kcal

  

  2

• 

  Panqueca de frutas

  

  60 Min

  

  144 Kcal

  

  6

• 

  Taça especial de frutas

  

  30 Min

  

  165 Kcal

  

  4

• 

  Salada de frutas com cobertura de iogurte

  

  15 Min

  

  147 Kcal

  

  6

• 

  Ponche sem álcool

  

  10 Min

  

  35 Kcal

  

  5

• 

  Salada de folhas com cubos de queijo e pera

  

  20 Min

  

  151 Kcal

  

  2

• 

  Pera no vinho

  

  15 Min

  

  157 Kcal

  

  4

• 

  Salada de repolho roxo com amêndoas

  

  15 Min

  

  147 Kcal

  

  4

• 

  Salada de folhas, pera e queijo

  

  20 Min

  

  249 Kcal

  

  1

• 

  Cuca integral de pera

  

  80 Min

  

  168 Kcal

  

  15

• 

  Sorbet de pera

  

  25 Min

  

  36 Kcal

  

  17

• 

  Arroz integral de pera com gorgonzola

  

  25 Min

  

  224 Kcal

  

  3

• 

  Pêra cozida em suco de uva branca

  

  20 Min

  

  248 Kcal

  

  4

• 

  Pera cozida com mel e canela

  

  15 Min

  

  99 Kcal

  

  1

• 

  Mingau de aveia com pera Ayurveda

  

  20 Min

  

  382 Kcal

  

  1