:format(webpp))
Equilíbrio
Bem-estar
Conteúdos mais relevantes
:format(webpp))
Ansiedade: por que ela consome tanto?
Antes de tudo, é importante reforçar uma coisa: a ansiedade é um sentimento natural e presente em todas as pessoas. Ela faz parte da nossa estrutura …
:format(webpp))
:format(webpp))
:format(webpp))
Mais sobre Equilíbrio
:format(webpp))
Homeopatia: o que é e como funciona essa terapia alternativa
A homeopatia é uma terapia alternativa que estimula o sistema imunológico e reequilibra a energia vital dos pacientes
:format(webpp))
Conviver com cachorros prolonga a vida humana, diz estudo
Quem tem doguinhos sabe que a experiência de ter um animal de estimação pode preencher o coração de amor e criar memórias felizes. Mas você sabia …
:format(webpp))
Medicina integrativa: o que é, benefícios e para que serve
A ideia é cuidar de cada pessoa por completo e não focar apenas em um único problema
:format(webpp))
Antidepressivos sem orientação médica: entenda os riscos
Os remédios para controlar a ansiedade, entre eles antidepressivos e ansiolíticos, devem ser utilizados com orientação médica. Saiba mais.
:format(webpp))
Fome emocional: O que é e como identificar
A questão não é comer um docinho, mas fazer essa associação entre comer e combater a ansiedade
:format(webpp))
Bruna Griphao e Gabriel: sinais de um relacionamento abusivo
Tadeu Schmidt alertou os brothers sobre o relacionamento de Bruna Griphao e Gabriel Fop, que está se mostrado tóxico e abusivo.
:format(webpp))
TikTok prejudica funções do cérebro, segundo neurocientista
Desequilíbrios hormonais causados pelas redes sociais interferem na concentração, além de gerar ansiedade e depressão
:format(webpp))
Casos de demência no Brasil devem dobrar nos próximos anos
O número de brasileiros com demência deve subir até 206% nos próximos anos, de acordo com um novo estudo. Saiba mais.
:format(webpp))
Pressão por corpo perfeito pode prejudicar a saúde mental
As redes sociais potencializam ainda mais a pressão pelo corpo perfeito, o que pode trazer prejuízos para a saúde mental
:format(webpp))
Ansiolíticos atrapalham o treino? Entenda
Existem diversas maneiras de tratar transtornos psiquiátricos, uma delas é por meio de medicamentos, sendo os ansiolíticos os mais comuns. Contudo, ao iniciar um tratamento medicamentoso, …
:format(webpp))
Antidepressivos nunca devem ser interrompidos abruptamente
A interrupção dos antidepressivos deve ser feita progressivamente, e nunca de um dia para o outro. Saiba mais.
:format(webpp))
Dia Internacional do Riso: benefícios comprovados pela ciência
O Dia Internacional do Riso é comemorado anualmente dia 18 de janeiro. Sorrir traz vários benefícios para a saúde, confira quais são eles!
:format(webpp))
Síndrome do Impostor: O que é e como evitar
Se você se sente insuficiente constantemente, talvez você tenha síndrome do impostor.
:format(webpp))
Exercícios de respiração melhoram humor e ansiedade, diz estudo
De acordo com um estudo, exercícios de respiração de apenas cinco minutos podem melhorar o humor e reduzir os sintomas de ansiedade.
:format(webpp))
Gatilho emocional: O que é e como lidar com ele
Os gatilhos emocionais são uma resposta mental a uma situação ou estímulo que remete a algo vivido no passado.
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)