Veja tudo sobre
Bem-estar
Informações compreensíveis e atualizadas sobre os tópicos que mais importam para você viver bem, cuidando do corpo, da mente e da alimentação
Conheça como a Vitat pode ajudar com o teu Bem-estar
:format(webpp))
:format(webpp))
:format(webpp))
:format(webpp))
:format(webpp))
Conteúdos mais relevantes
:format(webpp))
Suar emagrece? Entenda se a transpiração ajuda a perder calorias
Suar demais realmente significa que você está perdendo peso? Descubra
:format(webpp))
:format(webpp))
:format(webpp))
Mais sobre Bem-estar
:format(webpp))
Leite fermentado: O que é, como é feito e benefícios
O leite fermentado é obtido a partir da fermentação do leite desnatado. Saiba mais
:format(webpp))
O que comer para prevenir câncer, de acordo com Harvard
Não é de hoje que se destaca a importância de seguir uma dieta equilibrada para ajudar a prevenir câncer e outras doenças
:format(webpp))
Granadilla: Conheça os benefícios do maracujá colombiano
Também é chamada de “maracujá colombiano, a granadilla é rica em vitamina C e ferro
:format(webpp))
Dicas de como usar matchá para emagrecer
Queridinho do mundo fitness, o matchá se tornou popular devido aos grandes benefícios para a saúde e bem-estar
:format(webpp))
Beta-alanina: Conheça mais sobre o suplemento
Já ouviu falar na beta-alanina? Conheça o suplemento que atua na fadiga muscular
:format(webpp))
Prancha lateral: para que serve, como fazer e benefícios
Se você deseja fortalecer os músculos laterais do abdômen, a prancha lateral pode ser uma ótima opção
:format(webpp))
Abdominal hipopressivo: o que é, como funciona e benefícios
O abdominal hipopressivo é um tipo de exercício que foca na tonificação dos músculos do abdômen
:format(webpp))
Excesso de açúcar é convetido em acúmulo de gordura no coração e abdômen
O consumo excessivo de açúcar se tornou um problema de saúde global
:format(webpp))
Baropodometria: Já ouviu falar no teste da pisada?
A baropodometria é um teste que avalia as pressões plantares dos pés, a fim de identificar erros de pisada
:format(webpp))
Canela de velho benefícios e como consumir o chá
A canela de velho é uma planta de propriedades medicinais
:format(webpp))
Fáscia: O que é e importância de mantê-la saudável
A dificuldade em tocar os dedos dos pés durante um alongamento e o surgimento da celulite tem uma explicação: a fáscia
:format(webpp))
Chá preto para emagrecer: Como aproveitar a bebida
Muitos de seus consumidores assíduos garantem que é possível ingerir chá preto para emagrecer
:format(webpp))
Erros que as pessoas mais cometem no agachamento
Saiba quais são os erros mais comuns durante os exercícios de agachamento
:format(webpp))
Vitamina K protege a saúde do coração, diz estudo
A vitamina K é uma das vitaminas mais importantes para a saúde do organismp
:format(webpp))
Castanha de caju: Benefícios da castanha de caju e como consumir
A castanha de caju é rica em boas gorduras, antioxidantes, vitaminas e até mesmo proteína vegetal
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)