:format(webpp))
Veja tudo sobre
Bem-estar
Informações compreensíveis e atualizadas sobre os tópicos que mais importam para você viver bem, cuidando do corpo, da mente e da alimentação
Conheça como a Vitat pode ajudar com o teu Bem-estar
:format(webpp))
:format(webpp))
:format(webpp))
:format(webpp))
:format(webpp))
Conteúdos mais relevantes
:format(webpp))
Receitas para um jantar prático e rápido
Conheça preparos práticos para comer ao fim do dia!
:format(webpp))
:format(webpp))
:format(webpp))
Mais sobre Bem-estar
:format(webpp))
Mudar hábitos é difícil para você? Teste estas ferramentas
As ferramentas de mudança de hábitos podem te ajudar durante o processo de reeducação alimentar. Confira as principais e veja como funcionam
:format(webpp))
Chocolate amargo faz bem? Estudo aponta presença de metais pesados
A ideia de que chocolate amargo faz bem está sendo posta à prova por conta de uma pesquisa que identificou metais pesados em 28 barras
:format(webpp))
Botox mal feito pode ser revertido? Especialista explica
Quando a aplicação do botox não é realizada corretamente, pode resultar em uma aparência “congelada” ou artificial.
:format(webpp))
Exagerou nas festas? Dicas e receitas para reequilibrar o organismo
Nutrionista dá dicas para quem enfiou o pé na jaca, além de receitas como sucos e chás que ajudam a desintoxicar o corpo
:format(webpp))
Como aproveitar as férias para recuperar a saúde mental e encarar 2023
As férias de verão são uma alternativa para aliviar o cansaço e melhorar a saúde mental, mas como aproveitar melhor esse período?
:format(webpp))
O que Mbappé, artilheiro da Copa, faz para ser craque no campo?
Fora dos campos, o atacante Mbappé segue uma dieta rigorosa e faz tratamentos invisíveis para evoluir no futebol
:format(webpp))
Presente de Natal: sugestões para quem ama treinar
Se você for dar presente de Natal para uma pessoa que ama treinar é importante buscar algo do mundo fitness. Confira algumas sugestões.
:format(webpp))
7 receitas low carb para o Natal!
Quer uma ceia baixa em carboidratos, mas mesmo assim deliciosa? Confira 7 ideias de receitas low carb para o Natal!
:format(webpp))
Messi transformou a dieta para melhorar seu desempenho
Há alguns anos, a dieta do Messi não era tão saudável assim. Então, com a ajuda do especialista Giuliano Poser, o atleta mudou radicalmente o cardápio
:format(webpp))
Receitas vegetarianas para o Natal
Preparar uma ceia sem carne é possível – e pode ser deliciosa! Veja receitas vegetarianas para o Natal e se aventure em novos sabores
:format(webpp))
Viagem de ano novo fitness? Como montar um kit de ‘sobrevivência’
Além de separar os biquinis e o look da virada para a viagem de ano novo, que tal colocar na mala um kit de sobrevivência da …
:format(webpp))
Consumo de água por dia: valores e dicas para evitar retenção de líquidos
Além de beber mais água, atividade física é fundamental
:format(webpp))
Demissão no trabalho: como explicar para o filho
Quando o assunto surge em casa, os pais podem ficar receosos sobre como explicar a demissão no trabalho para os filhos.
:format(webpp))
Voltar a treinar depois das festas: como iniciar 2023 em forma
Durante as férias pode ser difícil manter a rotina de treinos, especialmente se você planeja viajar ou passar a temporada na casa de familiares. Mas como …
:format(webpp))
Ceia vegetariana: chef ensina “peru” de tofu recheado e salpicão vegano
Chef Ivan Di Simoni, do Pecado Vegano, ensinou como preparar uma ceita vegetariana com direito à “peru” e salpicão
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)