Alimentação
Bem-estar
Conteúdos que mostram que é possível comer de forma saudável, de acordo com o seu objetivo e rotina, além de receitas e detalhes nutricionais dos alimentos
Conteúdos mais relevantes
:format(webpp))
É termogênico e ajuda no equilíbrio da glicemia e do colesterol; veja benefícios do chá de canela
A bebida é uma ótima opção para esquentar o corpo — muitos afirmam, ainda, que ela emagrece
Mais sobre Alimentação
:format(webpp))
Farinha de berinjela: Benefícios da alternativa low carb
A farinha de berinjela está ganhando cada vez mais espaço nas prateleiras. Saiba mais
:format(webpp))
Frutas grelhadas: Melhores opções e como fazer
Veja quais as melhores opções para grelhar e como preparar cada uma delas
:format(webpp))
Hábitos que atrapalham a saúde do intestino
Conheça os hábitos que parecem inofensivos, mas podem prejudicar a saúde intestinal
:format(webpp))
Beber café diariamente reduz risco de pressão alta, diz estudo
Um estudo realizado pela USP concluiu que beber café diariamente pode evitar a hipertensão
:format(webpp))
Chá de tomilho: Conheça os benefícios da bebida
Pouco popular, o chá de tomilho é naturalmente relaxante, calmante e pode ajudar na desintoxicação do corpo
:format(webpp))
Brócolis: Motivos para comer o vegetal todos os dias
O brócolis é um dos ícones da alimentação saudável. É difícil encontrar um vegetal que reúna tantos compostos protetores
:format(webpp))
Batata é saudável? Benefícios e propriedades do vegetal
Há quem diga que batata não conta como vegetal. Que é mais rica carboidratos do que a maioria dos legumes
:format(webpp))
Alimentos que fazem bem para a saúde intestinal
Já está mais que comprovado que os alimentos têm um papel crucial no bom funcionamento do intestino
:format(webpp))
Conservantes, corantes e aromatizantes: O que são quais os prejuízos à saúde
Esses aditivos químicos, incluídos no processamento de diversos alimentos, são usados por diferentes motivos
:format(webpp))
Doce zero açúcar tem menos calorias?
Uma dúvida recorrente é se doce zero açúcar tem menos calorias que o convencional
:format(webpp))
Peito de peru é saudável? Saiba mais sobre o alimentos
Durante muito tempo, o peito de peru foi apontado como protagonista de uma alimentação saudável
:format(webpp))
Desafio da imunidade: 4 hábitos para turbinar a sua saúde
Confira esse desafio da imunidade de 4 hábitos que podem ser incorporados facilmente à rotina
:format(webpp))
Silício: Benefícios e quais alimentos são ricos no mineral
Conheça os benefícios do mineral e saiba quais alimentos incluir na dieta
:format(webpp))
Chufa: Conheça o tubérculo e seus benefícios
Conheça mais sobre esse tubérculo nutritivo e cheio de benefícios para a saúde
:format(webpp))
Abiu: Propriedades e benefícios do fruto brasileiro
Por ser rico em nutrientes como fibras, vitaminas e sais minerais, é uma boa opção para o cardápio de quem deseja mais saúde