Sim, a dieta Dukan é conhecida por ser bastante restritiva. Na primeira fase, conhecida como a fase de ataque, você só pode comer proteínas magras. Gradualmente, você introduz alguns vegetais, mas ainda há muitos alimentos que não são permitidos. Isso pode levar a uma sensação de monotonia e dificuldade em seguir a dieta a longo prazo. No entanto, algumas pessoas encontram maneiras criativas de variar seus pratos dentro das regras da dieta, como fazer panquecas de aveia ou usar temperos e especiarias para adicionar sabor. Vale lembrar que qualquer dieta deve ser acompanhada por um profissional de saúde para garantir que você esteja recebendo todos os nutrientes necessários.