Kylie Jenner afirma que este suco verde detox é o segredo de sua pele bonita

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28 de Setembro, 2022
Kylie Jenner afirma que este suco verde detox é o segredo de sua pele bonita

O suco verde da Kylie Jenner tem dado o que falar. A receita promete efeitos anti-inflamatórios e antioxidantes, especialmente importantes para a saúde da nossa pele. Não à toa, a celebridade afirmou à revista Vogue que aderiu à tendência para obter uma cútis com mais brilho e firmeza.

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Receita de suco verde detox da Kylie Jenner

A magnata da maquiagem e mãe de dois filhos revelou consumir a bebida todos os dias pela manhã. E como nenhum alimento, sozinho, é capaz de fazer milagres, é claro que ela também aposta em vários procedimentos e produtos que potencializam ainda mais a beleza da sua pele.

Se você ficou curioso e deseja adicionar a receita à rotina, veja como preparar:

Ingredientes:

  • Um punhado de espinafre;
  • Metade de um pepino congelado;
  • Talos de aipo;
  • Metade de uma maçã verde;
  • Um punhado de pedaços de abacaxi congelados;
  • Uma pitada de colágeno puro em pó;
  • Suco de laranja espremido na hora, conforme necessário;
  • Água ou gelo, conforme necessário;
  • Dica: Você pode adicionar uma colher de mel para um sabor mais adocicado.

Modo de preparo:

Bata todos os ingredientes em um liquidificador e beba em seguida (o ideal é não coar a mistura). Assim, você garante boas doses de fibras, que melhoram o trânsito intestinal e mantêm a saciedade.

Além disso, vale destacar a presença de vitamina C, cálcio e colágeno, bons nutrientes para a pele e o cabelo.

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Suco verde é bom para que?

Geralmente, o suco verde concentra muitas frutas e verduras, o que o torna rico em diferentes nutrientes. Isso pode ser bom para o correto funcionamento do corpo e até para melhorar a imunidade.

Contudo, especialistas geralmente não indicam substituir refeições principais pela bebida se você quer emagrecer, por exemplo. Por isso, o ideal é sempre consultar um nutricionista para entender como o suco verde pode fazer parte do seu cardápio de maneira saudável.

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