:format(webpp))
Veja tudo sobre
Bem-estar
Informações compreensíveis e atualizadas sobre os tópicos que mais importam para você viver bem, cuidando do corpo, da mente e da alimentação
Conheça como a Vitat pode ajudar com o teu Bem-estar
:format(webpp))
:format(webpp))
:format(webpp))
:format(webpp))
:format(webpp))
Conteúdos mais relevantes
:format(webpp))
Receitas para um jantar prático e rápido
Conheça preparos práticos para comer ao fim do dia!
:format(webpp))
:format(webpp))
:format(webpp))
Mais sobre Bem-estar
:format(webpp))
:format(webpp))
Desafio da hidratação: como beber mais água no dia a dia
Tem dificuldade para beber água no dia a dia? Então, confira as dicas do desafio da hidratação
:format(webpp))
Transtorno de adaptação: O que é, sintomas e tratamento
O transtorno de adaptação é caracterizado pela dificuldade em se adaptar aos eventos estressantes que ocorrem ao longo da vida
:format(webpp))
Nutella fit: Receita saudável e tão gostosa quanto a tradicional
Quando o assunto é Nutella, o famoso creme de avelã, quem está de dieta costuma passar longe para não cair em tentação
:format(webpp))
Como medir o colesterol bom para prever risco de doenças
Você sabia que o colesterol é um composto orgânico essencial para o funcionamento do organismo?
:format(webpp))
Lentilha rosa: Os benefícios de consumir a leguminosa
A lentilha rosa é uma leguminosa de textura suave e rica em diversos nutrientes
:format(webpp))
Nauli Kriya: Exercício de yoga que trabalha o abdômen
Nauli Kriya é um exercício de yoga que envolve movimento contínuo dos músculos abdominais
:format(webpp))
Ashtanga yoga: O que é, quais os benefícios e como praticar
Ashtanga yoga tem o foco em nos ensinar a valorizar e amar o próximo e a nós mesmos
:format(webpp))
Toranja (grapefruit): O que é e benefícios da fruta
Conheça as propriedades da fruta e seus múltiplos benefícios à saúde
:format(webpp))
Dicas de como usar ginseng para emagrecer
Uma de suas aplicações mais populares está no mundo da perda de peso
:format(webpp))
O que as pessoas saudáveis comem todos os dias
O que as pessoas saudáveis que vivem mais de 90 anos comem diariamente?
:format(webpp))
7 alimentos (quase) sem calorias para colocar no cardápio
Esses 7 alimentos quase sem calorias são facilmente acessíveis e repletos de nutrientes
:format(webpp))
Farinha de banana: Benefícios e como consumir
A farinha de banana é uma das mais que mais cresce em popularidade e consumo.
:format(webpp))
Dá para eliminar as estrias com exercícios físicos?
Estrias são extremamente comuns e ocorrem devido ao alongamento da camada dérmica da pele
:format(webpp))
A importância de mastigar bem os alimentos
Você sabia que a mastigação consciente pode reduzir sua ingestão calórica diária?
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)