Veja tudo sobre
Bem-estar
Informações compreensíveis e atualizadas sobre os tópicos que mais importam para você viver bem, cuidando do corpo, da mente e da alimentação
Conheça como a Vitat pode ajudar com o teu Bem-estar
Conteúdos mais relevantes
Suar emagrece? Entenda se a transpiração ajuda a perder calorias
Suar demais realmente significa que você está perdendo peso? Descubra
Mais sobre Bem-estar
Quais hábitos realmente ajudam a emagrecer?
Beber água em jejum, mascar chiclete, tomar banho gelado… Afinal, quais hábitos e dicas realmente ajudam a emagrecer?
Nova vacina contra tumores cerebrais é testada nos EUA e conta com resultados promissores
A nova abordagem também pode ser utilizada para combater outros tumores sólidos como próstata, mama e colo de útero.
Como comer para viver mais? Estudo aponta estratégia
Quer saber como comer para viver mais? De acordo com uma nova pesquisa, o segredo é alternar entre quatro padrões alimentares
Cabelos saudáveis: veja o que evitar para manter a saúde capilar
Alguns hábitos aparentemente inofensivos prejudicam os fios. Saiba mais
Como e quando oferecer trigo ao bebê? Especialista explica
Bolos, pães, bolachas e pizzas devem ser evitados antes de um ano.
Suco de laranja é bom para o intestino? Saiba mais
A laranja é rica em vitamina C. Mas você sabia que o suco de laranja também traz benefícios para o intestino?
Benefícios do guaraná: aprenda a incluir o alimento em sua rotina
Rico em propriedades antioxidantes e estimulantes, o guaraná é fácil de ser incluído no dia a dia
Vida sem cigarro: conheça os benefícios para a saúde
Longe dos efeitos do cigarro é possível ter uma vida mais saudável, melhora estética e até vantagens econômicas.
Beber um refri por dia aumenta risco de calvície em homens
Segundo estudo, o excesso de açúcar presente no refrigerante prejudicaria os folículos pilosos, o que aumentaria a chance de calvície
Cloro danifica os cabelos: Entenda porque e como tratá-los
No verão o cabelo está sujeito às agressões como banho de piscina, e o cloro em especial, agride bastante a cutícula.
Stenio Garcia mostra físico aos 90 anos: ‘Vá em frente sempre’
Aos 90 anos de idade, Stenio Garcia surpreendeu seus seguidores com o seu físico. Nesta quinta-feira, o ator compartilhou um vídeo em seu Instagram onde ele …
Dicas para evitar intoxicação alimentar na praia
Sol, calor, erros no armazenamento dos alimentos e má higiene são alguns dos motivos que fazem com que a intoxicação alimentar seja bem comum na praia
Grão-de-bico: Benefícios e como consumir
Saboroso e simples de ser preparado, o grão-de-bico é um tipo de leguminosa riquíssima em nutrientes
Cheiro de chocolate ajuda a manter a dieta, diz estudo
De acordo com uma pesquisa recente, sentir cheiro de chocolate diminui o desejo por alimentos menos saudáveis
Massagem facial: os cuidados ao seguir trends na internet
Os movimentos da massagem facial ativam a circulação sanguínea e ajudam a eliminar as toxinas. Conheça outros benefícios