Beleza

Bem-estar

Conteúdos do universo da beleza para você encontrar a sua melhor verão adotando rotinas de autocuidado simples, saudáveis e eficazes

Mais sobre Beleza

Cabelo “nevou”: riscos da descoloração global para os fios
Beleza

Cabelo “nevou”: riscos da descoloração global para os fios

Muita gente tem o desejo de platinar o cabelo. Mas você conhece os riscos da descoloração global para os fios?

Não vou viajar. Preciso aplicar protetor solar no corpo?
Beleza

Não vou viajar. Preciso aplicar protetor solar no corpo?

Muita gente acredita que, por não ir à praia ou à piscina, pode dispensar o protetor solar no corpo. Veja por que isso não é verdade

Alergia ao calor (ou suor): o que é, sintomas e tratamento
Beleza

Alergia ao calor (ou suor): o que é, sintomas e tratamento

A urticária colinérgica, ou alergia ao calor/suor, surge a partir de uma reação do corpo ao aumento brusco de temperatura. Saiba mais

Cabelo pós-menopausa pode cair, como aconteceu com Angélica?
Beleza

Cabelo pós-menopausa pode cair, como aconteceu com Angélica?

Mudanças hormonais podem deixar o cabelo mais seco, fino e ralo. Veja como amenizar os sinais

Rotina skincare da pele acneica: ativos que podem te ajudar!
Beleza

Rotina skincare da pele acneica: ativos que podem te ajudar!

A rotina skincare da pele acneica pede algumas etapas específicas. Veja ativos que podem contribuir para o controle da oleosidade!

Maquiagem no verão: confira os cuidados com a pele
Beleza

Maquiagem no verão: confira os cuidados com a pele

Usar maquiagem no verão pode significar adotar alguns cuidados extras para evitar acne e outros problemas. Saiba mais

Como escolher o melhor repelente? Especialista dá dicas
Beleza

Como escolher o melhor repelente? Especialista dá dicas

Veja quais ativos ajudam a espantar mosquitos e bichinhos, como aplicar e qual é o melhor tipo de repelente

Acne solar: por que as espinhas aumentam no calor?
Beleza

Acne solar: por que as espinhas aumentam no calor?

A acne solar é provocada pelo aumento da oleosidade da pele durante o calor, combinada com a sudorese mais intensa, o uso de alguns produtos e

Depilação a laser ou cera quente: qual a melhor para a pele?
Beleza

Depilação a laser ou cera quente: qual a melhor para a pele?

Opção a laser pode ser uma mais vantajosa do que a cera para quem busca resultados duradouros

Sol e tatuagem: quais cuidados são essenciais?
Beleza

Sol e tatuagem: quais cuidados são essenciais?

Se você for se expor ao sol, vale tomar alguns cuidados com a sua tatuagem para que ela não saia prejudicada. Confira quais são

Cabelo infantil: veja cuidados de acordo com a idade
Beleza

Cabelo infantil: veja cuidados de acordo com a idade

Hair stylist revela como cuidar do cabelo dos pequenos e ter saúde nos fios por toda a vida. Veja as principais dicas

Descoloração e progressiva deixam os fios até 4 vezes mais porosos
Beleza

Descoloração e progressiva deixam os fios até 4 vezes mais porosos

Pesquisa da USP analisou os danos que os procedimentos de descoloração e progressiva podem causar ao cabelo

Como fortalecer pele, cabelo e unhas? Dicas
Beleza

Como fortalecer pele, cabelo e unhas? Dicas

Alguns cuidados são muito importantes quando o assunto é fortalecer pele, cabelo e unhas. Confira quais e veja as melhores vitaminas!

Pele ressecada coça mais e exige cuidados; veja dicas
Beleza

Pele ressecada coça mais e exige cuidados; veja dicas

Com a baixa umidade do ar, o ressecamento afeta a pele com mais intensidade

Expossoma: o que é e como combater seus efeitos na pele
Beleza

Expossoma: o que é e como combater seus efeitos na pele

Termo refere-se é um conjunto de agentes que aceleram o processo de envelhecimento

12345/47

Testes que podem
ajudar na sua Saúde

Descubra seu peso ideal. É grátis! Saiba se seu peso atual e sua meta de peso são saudáveis com Tecnonutri.
cm Ex. 163 kg Ex. 78,6

Veja nossos podcasts sobre Saúde e Bem-Estar

Outros temas mais procurados

Alimentação

*/É termogênico e ajuda no equilíbrio da glicemia e do colesterol; veja benefícios do chá de canela
Alimentação Bem-estar

É termogênico e ajuda no equilíbrio da glicemia e do colesterol; veja benefícios do chá de canela

A bebida é uma ótima opção para esquentar o corpo — muitos afirmam, ainda, que ela emagrece

*/Farinha de beterraba: benefícios e como incluir na dieta
Alimentação Bem-estar

Farinha de beterraba: benefícios e como incluir na dieta

Pode prevenir doenças cardiovasculares, melhorar o aporte de fibras e ainda ajudar a aumentar a performance esportiva

*/Dieta OMAD é segura? Conheça a versão extrema do jejum intermitente
Alimentação Bem-estar

Dieta OMAD é segura? Conheça a versão extrema do jejum intermitente

A dieta OMAD leva a metodologia do jejum intermitente ao extremo

Casa

*/Como limpar a airfryer de forma eficaz e prática: passo a passo
Casa

Como limpar a airfryer de forma eficaz e prática: passo a passo

Veja dicas úteis para acertar na hora da limpeza!

*/Como temperar peixe para fritar, assar e cozinhar
Alimentação Bem-estar Casa

Como temperar peixe para fritar, assar e cozinhar

Saiba que algumas ervas, especiarias e até frutas podem te ajudar

*/Água sanitária ajuda no combate à dengue? Qual a quantidade ideal?
Bem-estar Casa Saúde

Água sanitária ajuda no combate à dengue? Qual a quantidade ideal?

Pesquisa da USP revelou a quantidade capaz de prevenir a proliferação das larvas

Equilíbrio

*/Genes da dislexia: cientistas fazem descoberta inédita
Bem-estar Equilíbrio Saúde

Genes da dislexia: cientistas fazem descoberta inédita

Primeiro grande estudo sobre o tema mapeou 42 possíveis genes, o que pode abrir portas para novas pesquisas

*/Ser resiliente: como desenvolver resiliência e superar desafios
Bem-estar Equilíbrio

Ser resiliente: como desenvolver resiliência e superar desafios

Você é uma pessoa otimista e resiliente? Se não, saiba tornar-se como com apenas algumas dicas

*/Dislexia e a importância do diagnóstico correto
Bem-estar Equilíbrio

Dislexia e a importância do diagnóstico correto

A dislexia é uma dificuldade específica de aprendizagem, de origem neurobiológica.

A Vitat é sua rede de Saúde para viver por inteiro.

Veja o que podemos fazer por você:

App Vitat

Tenha um acesso mais facilitado para a sua Saúde e Bem-Estar. Com apenas um clique, agende exames, faça consultas online e tenha acesso a programas gratuitos de autocuidado, tudo isso é muito mais.

Baixe o nosso app

Espaços Saúde & Bem-Estar

Buscando trazer mais rápido e menos burocrático, criamos nossos espaços físicos, onde você pode realizar serviços farmacêuticos, testes rápidos e tomar vacinas, com condições e preços acessíveis.

Metodologias de A a Z

Dieta Atkins: o que é, fases, vantagens e desvantagens
Alimentação Bem-estar Metodologias de A a Z

Dieta Atkins: o que é, fases, vantagens e desvantagens

Restringir radicalmente o consumo de carboidratos, e focar nas proteínas e nas gorduras. Esses são os pilares da dieta Atkins

Movimento

Suar emagrece? Entenda se a transpiração ajuda a perder calorias
Bem-estar Movimento

Suar emagrece? Entenda se a transpiração ajuda a perder calorias

Suar demais realmente significa que você está perdendo peso? Descubra

Elevação lateral: aprenda a fazer o exercício para nunca mais errar!
Bem-estar Movimento

Elevação lateral: aprenda a fazer o exercício para nunca mais errar!

Confira o passo a passo da execução da elevação lateral, um dos exercícios mais famosos para os ombros

Agachamento sumô: para que serve e como fazer (com vídeos!)
Bem-estar Movimento

Agachamento sumô: para que serve e como fazer (com vídeos!)

Conheça os benefícios desse exercício que promete trabalhar diferentes músculos

Sono

Problemas para dormir? Estudo relaciona a qualidade do sono com condições crônicas
Bem-estar Saúde Sono

Problemas para dormir? Estudo relaciona a qualidade do sono com condições crônicas

A irregularidade do sono está diretamente relacionada ao risco aumentado de doenças crônicas, como obesidade.

8 causas de paralisia do sono e como tratar
Bem-estar Sono

8 causas de paralisia do sono e como tratar

Você já sentiu a sensação de ter algo o prendendo a ponto de não conseguir acordar ou se mexer?

Chá para dormir: conheça as 7 melhores opções e como fazer
Alimentação Bem-estar Sono

Chá para dormir: conheça as 7 melhores opções e como fazer

Relaxar se transforma em um ritual de agitação quando as preocupações invadem a mente.