Alimentação
Bem-estar
Conteúdos que mostram que é possível comer de forma saudável, de acordo com o seu objetivo e rotina, além de receitas e detalhes nutricionais dos alimentos
Conteúdos mais relevantes
![Fonio: rico em fibras, grão pode ajudar a emagrecer](https://vitat.com.br/wp-content/uploads/2020/10/depositphotos_40032235_xl-2015-m.jpg?ims=fit-in/375x210/filters:quality(70):format(webpp))
Fonio: rico em fibras, grão pode ajudar a emagrecer
O fonio tem poucas calorias, muitas proteínas e vem sendo comparado à quinoa. Saiba mais