Tintura fitoterápica: o que é, benefícios e cuidados

Você já ouviu falar na tintura fitoterápica? Para explicar melhor, podemos dizer que as tinturas fitoterápicas — ou tinturas vegetais — nada mais são do que preparações alcoólicas ou hidroalcoólicas (isto é, contendo água e álcool) feitas com extratos de plantas.

“Em geral, são feitas a partir da proporção de 1 parte da droga vegetal e 5 partes de álcool ou álcool 70 oGL. Além disso, elas são classificadas em simples ou compostas, conforme preparadas com uma ou mais plantas”, complementa a farmacêutica Paula Molari Abdo, diretora técnica da Formularium.

Elas costumam ser a base de diversos outros produtos homeopáticos, que vão sofrendo diluições conforme a fórmula ou a necessidade de cada paciente. Assim, podem mostram-se úteis em diversos tratamentos.

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Como usar a tintura fitoterápica?

Alguns tipos servem somente para uso tópico (na pele), enquanto outros podem ser ingeridos. “No entanto, o uso de fitoterápicos precisa ser feito com critério e seguindo cuidados importantes a fim de se evitar possíveis intoxicações e insucesso no tratamento”, diz a especialista.

Por essas razões, Paula afirma que só devemos adquirir as tinturas em estabelecimentos farmacêuticos. “Recomenda-se que a escolha de fórmulas e marcas seja sempre feita por profissionais, sendo farmacêuticos, nutricionistas e médicos os mais habilitados para essa indicação.”

Além disso, não se deve preparar tinturas a partir de plantas colhidas próximas a estradas, beiras de rios e riachos, e nem perto de lavouras, por conta do risco de contaminação. “E não compre em comércios, feiras e locais que não você não saiba a origem.”

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Quais os benefícios da tintura fitoterápica?

Para a especialista, a principal vantagem da tintura fitoterápica é o custo. O tratamento é bastante acessível e, muitas vezes, bem eficaz. “A desvantagem é que os resultados são mais lentos e não indicados em casos agudos ou mais graves”.

A seguir, a farmacêutica cita alguns exemplos:

Tintura de amora (Morus nigra)

Importante para a saúde da mulher, “ela tem propriedade hipoglicemiante. Isto é, diminui o açúcar no sangue e melhora os sintomas da menopausa.”

Carqueja

Facilita a digestão, tem efeito diurético e hepatoprotetor. Além disso, é muito eficiente para a digestão e problemas gastrointestinais.

Alcachofra (Cynara scolymus)

“Não só protege e estimula as funções hepáticas como contribui para baixar o colesterol e o açúcar sanguíneo.”

Tintura fitoterápica de alecrim

Combate a queda capilar.

Babosa e/ou calêndula

Boas para estimular a cicatrização.

Camomila, mulungu, maracujá ou capim-limão

Com propriedades calmantes e relaxantes.

Tintura fitoterápica de guaco

Por fim, expectorante e aliada no tratamento da tosse.

“É sempre bom lembrar que as plantas medicinais, tanto na forma de tintura quanto em outras formas, não fazem milagres. Embora sejam recursos terapêuticos válidos, nunca suspenda o tratamento tradicional de doenças sem o conhecimento de seu médico.”

Fonte: Paula Molari Abdo, farmacêutica pela USP, diretora técnica da Formularium, especialista em Atenção Farmacêutica pela USP e membro da ANFARMAG (Associação Nacional de Farmacêuticos Magistrais).