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aipim com carne

tempo de preparo

Preparo

minutos
rendimento

Rendimento

6 porçoes
gramas por porção

Gramas por Porção

99 g
aipim com carne

Ingredientes de: aipim com carne (Limpar)

check uncheck 4,0 unidades de aipim
check uncheck 200,0 gramas de Carne bovina coxão duro sem gordura cru
check uncheck 1,0 unidade grande de Cebola
check uncheck 3,0 dentes de Alho cru
check uncheck 1,0 colher (sopa) de Óleo de soja Liza
check uncheck 1,0 colher (chá) rasa de Sal refinado
check uncheck 20,0 gramas de Cebolinha crua
* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer aipim com carne

frita a cebola e a carne, no óleo, assim que estiuver frito acrescenta o aipim a água, cozinhar até desmanchar o aipim, temperar com sal e pimenta colocar temprero verde e esta pron to pra comer.

Informações Nutricionais de aipim com carne

Gramas por Porção: 99 g

  • Calorias 87,38 kcal
  • Carboidratos 52,94 g
  • Proteínas 24,50 g
  • Gorduras Totais 3,35 g
  • Gord. Saturadas 1,18 g
  • Gord. Trans 0,00 g
  • Fibras 0,78 g
  • Sódio 210,56 mg

Informações nutricionais oferecidas por Logo do Tecnonutri

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