OMELETE DE SHITAKE

Tempo de Preparo

5 minutos

Porções

1

Gramas por Porção

123 g

Ingredientes de: omelete de shitake

* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer omelete de shitake

misturar tudo e colocar orégano, cebola, alho e temperos

Informações Nutricionais de omelete de shitake

Gramas por Porção: 123 g

  • Calorias

    204,60 kcal
  • Carboidratos

    20,31 g
  • Proteínas

    18,87 g
  • Gorduras Totais

    5,13 g
  • Gord. Saturadas

    1,42 g
  • Gord. Trans

    0,00 g
  • Fibras

    3,24 g
  • Sódio

    475,95 mg

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