* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.
Como fazer Tabule
Hidratar o trigo (10 minutos em água fervente, tampado);
Picar os legumes e misturar tudo;
Servir com alface;