Sopinha Diurética

tempo de preparo

Preparo

15 minutos
rendimento

Rendimento

4 porçoes
gramas por porção

Gramas por Porção

204 g
Sopinha Diurética

Ingredientes de: Sopinha Diurética (Limpar)

check uncheck 0,5 unidades médias de Abobrinha crua
check uncheck 2,0 dentes de Alho cru
check uncheck 1,0 unidade pequena de Cebola
check uncheck 1,0 unidade grande de Cenoura cozida
check uncheck 0,5 unidades pequenas de Chuchu cozido
check uncheck 50,0 gramas de Nabo cozido
check uncheck 0,5 unidades médias de Pimentão verde cru
check uncheck 1,0 colher (sopa) de Óleo de milho Salada
check uncheck 3,0 xícaras (chá) de Salsinha
* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Sopinha Diurética

Cozinhe todos os ingredientes na panela de pressão e depois bata tudo no liquidificador, dá para tomar 4 dias.

Informações Nutricionais de Sopinha Diurética

Gramas por Porção: 204 g

  • Calorias 86,78 kcal
  • Carboidratos 12,34 g
  • Proteínas 2,41 g
  • Gorduras Totais 3,69 g
  • Gord. Saturadas 0,52 g
  • Gord. Trans 0,00 g
  • Fibras 4,11 g
  • Sódio 474,31 mg

Informações nutricionais oferecidas por Logo do Tecnonutri

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