Frango com Shimeji

tempo de preparo

Preparo

0 minutos

rendimento

Rendimento

2 porçoes

gramas por porção

Gramas por Porção

272 g

Frango com Shimeji

Ingredientes de: Frango com Shimeji (Limpar)

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200,0 gramas de Peito de frango sem pele cru

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2,0 colheres (sopa) picadas de Pimentão verde cru

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2,0 colheres (sopa) picadas de Pimentão vermelho cru

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3,0 colheres (sopa) picadas de Cebola

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1,0 dente de Alho cru

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1,0 colher (sopa) de Azeite de oliva extravirgem

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5,0 mililitros de Óleo de gergelim Kenko

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200,0 gramas de Cogumelo shimeji fresco

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3,0 colheres (sopa) de Molho de soja shoyu light Sakura

* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Frango com Shimeji

Na panela, frite o frango picado em cubos no azeite e no óleo de gergelim com o alho e a cebola. Acrescente os pimentões e deixe refogar até que o frango esteja no ponto. junte o shimeji e o shoyu e mexa sempre até o shimeji estar cozido. Sirva-se, Rende 2 porções

Informações Nutricionais de Frango com Shimeji

Gramas por Porção: 272 g

Calorias 181,13 kcal
Carboidratos 7,72 g
Proteínas 23,95 g
Gorduras Totais 9,77 g
Gord. Saturadas 2,03 g
Gord. Trans 0,00 g
Fibras 4,58 g
Sódio 939,46 mg

Informações nutricionais oferecidas por

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