escondidinho de abóbora com carne seca

tempo de preparo

Preparo

60 minutos
rendimento

Rendimento

4 porçoes
gramas por porção

Gramas por Porção

168 g
escondidinho de abóbora com carne seca

Ingredientes de: escondidinho de abóbora com carne seca (Limpar)

* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer escondidinho de abóbora com carne seca

coloque a abóbora para cozinhar em água e sal e coloque a carne para cozinhar na panela de pressão. desfie a carne e amasse a abóbora, e faça camadas. finalize com requeijão cremoso de muçarela.

Informações Nutricionais de escondidinho de abóbora com carne seca

Gramas por Porção: 168 g

  • Calorias 209,60 kcal
  • Carboidratos 12,12 g
  • Proteínas 14,64 g
  • Gorduras Totais 11,25 g
  • Gord. Saturadas 4,38 g
  • Gord. Trans 0,12 g
  • Fibras 2,50 g
  • Sódio 1634,50 mg

Informações nutricionais oferecidas por Logo do Tecnonutri

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