Hambúrguer de frango fit

Hambúrguer de frango fit

300 X 250
tempo de preparo

Preparo

15 minutos
rendimento

Rendimento

8 porçoes
gramas por porção

Gramas por Porção

48 g

Ingredientes de: Hambúrguer de frango fit (Limpar)

check uncheck 2,0 unidades pequenas de Peito de frango sem pele grelhado
check uncheck Sal refinado à gosto
check uncheck 50,0 gramas de Cebola
check uncheck 50,0 gramas de Alho poró
check uncheck 1,0 dente de Alho cru
* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Hambúrguer de frango fit

Em um processador, bata os peitos de frango com todos os outros ingredientes.
Faça bolinhos de frango e molde no formato de hamburguer.
Unte a frigideira com um fio de azeite e leve os hamburguers para dourar.
Doure os dois lados.
Sirva.

Informações Nutricionais de Hambúrguer de frango fit

Gramas por Porção: 48 g

  • Calorias 60,79 kcal
  • Carboidratos 1,14 g
  • Proteínas 11,44 g
  • Gorduras Totais 0,89 g
  • Gord. Saturadas 0,35 g
  • Gord. Trans 0,00 g
  • Fibras 0,32 g
  • Sódio 17,72 mg

Informações nutricionais oferecidas por Logo do Tecnonutri

Gostou dessa receita? Compartilhe

Cadastro

close

vitat.com.br/perfil/

error

Li e concordo com a Política de Privacidade

error Você deve aceitar a Política de Privacidade para continuar.

Salvar receitaSalvar Receita
Você pode salvar receitas em seus cadernos para ver mais tarde. fechar
Imprimir Imprimir
;
;