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MUQUECA DE FRANGO

tempo de preparo

Preparo

30 minutos
rendimento

Rendimento

6 porçoes
gramas por porção

Gramas por Porção

192 g
MUQUECA DE FRANGO

Ingredientes de: MUQUECA DE FRANGO (Limpar)

check uncheck 200,0 mililitros de Leite de coco
check uncheck 10,0 mililitros de Óleo de Coco
check uncheck 500,0 gramas de Peito de frango sem pele cozido
check uncheck 2,0 unidades de Limão
check uncheck 1,0 maço de Coentro fresco
check uncheck 1,0 unidade de Pimenta dedo de moça
check uncheck 2,0 colheres (sopa) de Azeite de oliva extravirgem
check uncheck 1,0 colher (sopa) picada de Pimentão verde cru
check uncheck 3,0 rodelas de Tomate
check uncheck 1,0 unidade grande de Cebola
* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer MUQUECA DE FRANGO

corte o frango em cubos e tempere com sal e limão e pimenta do reino refogue alho, tomate cebola e pimentão no oleo de coco, acescente o frango, acresente o leite de coco e o coco. deixe reduzir a gosto.

Informações Nutricionais de MUQUECA DE FRANGO

Gramas por Porção: 192 g

  • Calorias 279,98 kcal
  • Carboidratos 7,64 g
  • Proteínas 28,20 g
  • Gorduras Totais 28,78 g
  • Gord. Saturadas 22,72 g
  • Gord. Trans 0,00 g
  • Fibras 2,26 g
  • Sódio 40,29 mg

Informações nutricionais oferecidas por Logo do Tecnonutri

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