Coxinha de frango fit

Name: Coxinha de frango fit
Prep time: 50 min
Total time: 50 min
Cuisine: Aperitivos
Ingredients: 1,00 unidade pequena de Peito de frango sem pele grelhado; 3,00 colheres (sopa) de Batata doce cozida; 1,00 colher (sopa) de Farelo de aveia; 6,00 colheres (sopa) de Farinha de linhaça dourada; 2,00 colheres (sopa) de Cheiro verde; 1,00 colher (sopa) de Molho de tomate caseiro (tomate, cebola e/ou alho)

Preparo

50 minutos

Rendimento

7 porçoes

Gramas por Porção

62 g

Ingredientes de: Coxinha de frango fit (Limpar)

1,0 unidade pequena de Peito de frango sem pele grelhado

3,0 colheres (sopa) de Batata doce cozida

1,0 colher (sopa) de Farelo de aveia

6,0 colheres (sopa) de Farinha de linhaça dourada

2,0 colheres (sopa) de Cheiro verde

1,0 colher (sopa) de Molho de tomate caseiro (tomate, cebola e/ou alho)

* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Coxinha de frango fit

Desfia o frango e refoga no cheiro verde e no molho de tomate caseiro. Deixe esfriar. Amassa as batatas descascadas com um garfo e misture o farelo de aveia. Em seguida faça as coxinhas com essa massa. Recheie com o frango e passe na farinha de linhaça. Asse no forno por no mínimo 30 min.