Arroz com atum no forno

tempo de preparo

Preparo

40 minutos
rendimento

Rendimento

1 porçoes
gramas por porção

Gramas por Porção

1300 g
Arroz com atum no forno

Ingredientes de: Arroz com atum no forno (Limpar)

check uncheck 500,0 gramas de Arroz integral cozido
check uncheck 1,0 unidade média de Cebola
check uncheck 2,0 unidades de Ovo de galinha cozido
check uncheck 1,0 unidade média de Tomate
* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Arroz com atum no forno

Faz o arroz com atum

Informações Nutricionais de Arroz com atum no forno

Gramas por Porção: 1300 g

  • Calorias 1335,38 kcal
  • Carboidratos 173,07 g
  • Proteínas 112,98 g
  • Gorduras Totais 22,02 g
  • Gord. Saturadas 5,25 g
  • Gord. Trans 0,00 g
  • Fibras 25,44 g
  • Sódio 1168,10 mg

Informações nutricionais oferecidas por Logo do Tecnonutri

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