peixe a la Meire

tempo de preparo

Preparo

20 minutos
rendimento

Rendimento

1 porçoes
gramas por porção

Gramas por Porção

165 g
peixe a la Meire

Ingredientes de: peixe a la Meire (Limpar)

check uncheck 1,0 colher (sopa) picada de Cebola
check uncheck 1,0 colher (sopa) de Leite de coco
check uncheck 1,0 filé médio de Filé de tilápia
* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer peixe a la Meire

leve pra assar em forno moderado

Informações Nutricionais de peixe a la Meire

Gramas por Porção: 165 g

  • Calorias 133,41 kcal
  • Carboidratos 4,67 g
  • Proteínas 20,07 g
  • Gorduras Totais 4,22 g
  • Gord. Saturadas 3,23 g
  • Gord. Trans 0,00 g
  • Fibras 0,78 g
  • Sódio 67,46 mg

Informações nutricionais oferecidas por Logo do Tecnonutri

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