suco verde mamão e manga

tempo de preparo

Preparo

1 minutos
rendimento

Rendimento

1 porçoes
gramas por porção

Gramas por Porção

428 g
suco verde mamão e manga

Ingredientes de: suco verde mamão e manga (Limpar)

check uncheck 1,0 unidade pequena de Manga tommy
check uncheck 2,0 colheres (sopa) picadas de Mamão papaia
check uncheck 1,0 colher (sopa) de Semente de chia
check uncheck 1,0 colher (sopa) de Farinha de linhaça dourada
check uncheck 1,0 copo requeijão de Água
* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer suco verde mamão e manga

bata tudo no liquidificador

Informações Nutricionais de suco verde mamão e manga

Gramas por Porção: 428 g

  • Calorias 212,00 kcal
  • Carboidratos 27,36 g
  • Proteínas 6,57 g
  • Gorduras Totais 9,40 g
  • Gord. Saturadas 0,87 g
  • Gord. Trans 0,00 g
  • Fibras 10,73 g
  • Sódio 26,90 mg

Informações nutricionais oferecidas por Logo do Tecnonutri

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