Flan de laranja com calda de framboesa

Flan de laranja com calda de framboesa

300 X 250
tempo de preparo

Preparo

40 minutos
rendimento

Rendimento

6 porçoes
gramas por porção

Gramas por Porção

172 g

Ingredientes de: Flan de laranja com calda de framboesa (Limpar)

check uncheck 1,0 copo requeijão de Suco de laranja sem açúcar
check uncheck 1,0 xícara (chá) de Framboesa
check uncheck 8,0 colheres (sopa) de Açúcar refinado Fit União
check uncheck 0,5 xícaras (chá) de Água
* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Flan de laranja com calda de framboesa

Em uma tigela pequena, prepare a gelatina sem sabor conforme a embalagem.
No liquidificador, bata a gelatina preparada, o iogurte, o suco e o adoçante.
Distribua em fôrminhas ou taças e leve à geladeira por cerca de 4 horas.
Em uma panela coloque as frutas, o açúcar e a água.
Leve ao fogo e deixe apurar até formar uma geleia.
Sirva o flan com a calda.

Dica: Para uma versão sem açúcar, substitua as framboesas por 1 xícara (chá) de geleia de framboesa sem açúcar.

Informações Nutricionais de Flan de laranja com calda de framboesa

Gramas por Porção: 172 g

  • Calorias 120,86 kcal
  • Carboidratos 23,93 g
  • Proteínas 3,17 g
  • Gorduras Totais 0,44 g
  • Gord. Saturadas 0,13 g
  • Gord. Trans 0,00 g
  • Fibras 2,17 g
  • Sódio 38,13 mg

Informações nutricionais oferecidas por Logo do Tecnonutri

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