Vitamina da manhã

tempo de preparo

Preparo

5 minutos
rendimento

Rendimento

1 porçoes
gramas por porção

Gramas por Porção

365 g
Vitamina da manhã

Ingredientes de: Vitamina da manhã (Limpar)

check uncheck 0,5 unidades médias de Mamão papaia
check uncheck 1,0 unidade pequena de Banana prata
check uncheck 0,5 unidades médias de Maçã fuji
check uncheck 1,0 colher (sopa) rasa picada de Beterraba crua
check uncheck 4,0 colheres (sopa) de Flocos de cereais Neston Nestlé
check uncheck 1,0 colher (sopa) de Açúcar cristal União
* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Vitamina da manhã

Colocar todos os ingredientes no liquidificador e bater tudo junto.

Informações Nutricionais de Vitamina da manhã

Gramas por Porção: 365 g

  • Calorias 520,47 kcal
  • Carboidratos 93,44 g
  • Proteínas 15,87 g
  • Gorduras Totais 10,76 g
  • Gord. Saturadas 5,85 g
  • Gord. Trans 0,00 g
  • Fibras 5,64 g
  • Sódio 229,76 mg

Informações nutricionais oferecidas por Logo do Tecnonutri

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