Omelete

tempo de preparo

Preparo

5 minutos
rendimento

Rendimento

1 porçoes
gramas por porção

Gramas por Porção

245 g
Omelete

Ingredientes de: Omelete (Limpar)

check uncheck 3,0 unidades de Ovo mexido
check uncheck 2,0 colheres (sopa) picadas de Cebola
check uncheck 3,0 rodelas de Tomate
check uncheck 0,5 colheres (sopa) de Requeijão cremoso light Vigor
check uncheck 1,0 colher (sopa) rasa picada de Cebolinha crua
check uncheck 1,0 colher (chá) de Orégano seco
* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Omelete

Mexer tudo com o garfo e uma pitada de sal.

Informações Nutricionais de Omelete

Gramas por Porção: 245 g

  • Calorias 351,35 kcal
  • Carboidratos 8,52 g
  • Proteínas 22,92 g
  • Gorduras Totais 25,24 g
  • Gord. Saturadas 0,14 g
  • Gord. Trans 0,00 g
  • Fibras 3,48 g
  • Sódio 98,60 mg

Informações nutricionais oferecidas por Logo do Tecnonutri

Gostou dessa receita? Compartilhe

Salvar receitaSalvar Receita
Você pode salvar receitas em seus cadernos para ver mais tarde. fechar
Imprimir Imprimir
;
;