Strogonoffe de Frango Light

tempo de preparo

Preparo

15 minutos
rendimento

Rendimento

4 porçoes
gramas por porção

Gramas por Porção

197 g
Strogonoffe de Frango Light

Ingredientes de: Strogonoffe de Frango Light (Limpar)

check uncheck 1,0 unidade média de Cebola
check uncheck 1,0 escumadeira média de Champignon
check uncheck 2,0 colheres (sopa) de Azeite de oliva extravirgem
check uncheck 1,0 colher (sopa) de Ketchup Heinz
check uncheck 2,0 colheres (sopa) de Mostarda Heinz
* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Strogonoffe de Frango Light

Frite a cebola no azeite . Corte em cubos os peitos de frango, tempere com limao , sal e alho picado... e frite junto com a cebola. coloque os champingnon, o Ketchp, a mostarda mecha bem e acrescente o creme de leite. quando ferver desligue e sirva.

Informações Nutricionais de Strogonoffe de Frango Light

Gramas por Porção: 197 g

  • Calorias 293,20 kcal
  • Carboidratos 6,39 g
  • Proteínas 25,37 g
  • Gorduras Totais 18,09 g
  • Gord. Saturadas 8,69 g
  • Gord. Trans 0,00 g
  • Fibras 1,14 g
  • Sódio 223,73 mg

Informações nutricionais oferecidas por Logo do Tecnonutri

Gostou dessa receita? Compartilhe

Salvar receitaSalvar Receita
Você pode salvar receitas em seus cadernos para ver mais tarde. fechar
Imprimir Imprimir
;
;