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Nuggets de frango recheado

tempo de preparo

Preparo

60 minutos
rendimento

Rendimento

30 porçoes
gramas por porção

Gramas por Porção

40 g
Nuggets de frango recheado

Ingredientes de: Nuggets de frango recheado (Limpar)

check uncheck 100,0 gramas de Peito de frango sem pele grelhado
check uncheck 2,0 dentes de Alho cru
check uncheck 1,0 colher (sopa) rasa picada de Cebolinha crua
check uncheck 1,0 colher (sopa) de Salsinha
check uncheck 4,0 colheres (sopa) de Farinha de aveia
check uncheck 100,0 gramas de Queijo muçarela
* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Nuggets de frango recheado

Triturar o frango no processador e reserve, em uma vasilha, misture todos os condimentos sendo que a farinha de aveia deve ser usada para dar liga na massa (cuidado para não ressecar). Faça bolinhas e recheie com a mussarela. Empanar e levar ao forno por 20 min. Para empanar: 3 claras, farinha de aveia e queijo ralado.

Informações Nutricionais de Nuggets de frango recheado

Gramas por Porção: 40 g

  • Calorias 73,32 kcal
  • Carboidratos 1,79 g
  • Proteínas 11,81 g
  • Gorduras Totais 1,81 g
  • Gord. Saturadas 0,88 g
  • Gord. Trans 0,02 g
  • Fibras 0,27 g
  • Sódio 30,62 mg

Informações nutricionais oferecidas por Logo do Tecnonutri

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