Torta de atum com tomate e cebola

tempo de preparo

Preparo

80 minutos
rendimento

Rendimento

15 porçoes
gramas por porção

Gramas por Porção

86 g
Torta de atum com tomate e cebola

Ingredientes de: Torta de atum com tomate e cebola (Limpar)

check uncheck 2,0 unidades médias de Tomate
check uncheck 1,0 unidade média de Cebola
check uncheck 2,0 xícaras (chá) de Arroz integral cru
check uncheck 0,5 xícaras (chá) de Polvilho azedo
check uncheck 0,5 xícaras (chá) de Polvilho doce
check uncheck 3,0 colheres (sopa) de Linhaça Dourada Vitao
check uncheck 100,0 mililitros de Óleo de girassol
check uncheck 1,0 colher (sopa) de Fermento em pó químico
check uncheck 2,0 colheres (café) de Sal refinado
check uncheck 1,0 colher (chá) cheia de Curry
* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Torta de atum com tomate e cebola

Bater os ingredientes no liquidificador, misturar o recheio e assar.

Informações Nutricionais de Torta de atum com tomate e cebola

Gramas por Porção: 86 g

  • Calorias 220,51 kcal
  • Carboidratos 28,60 g
  • Proteínas 7,93 g
  • Gorduras Totais 8,37 g
  • Gord. Saturadas 0,81 g
  • Gord. Trans 0,00 g
  • Fibras 2,50 g
  • Sódio 140,79 mg

Informações nutricionais oferecidas por Logo do Tecnonutri

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