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bolo de caneca dukan

tempo de preparo

Preparo

0 minutos
rendimento

Rendimento

1 porçoes
gramas por porção

Gramas por Porção

139 g
bolo de caneca dukan

Ingredientes de: bolo de caneca dukan (Limpar)

check uncheck 1,0 unidade de Ovo de galinha cru
check uncheck 1,0 colher (sopa) de Farelo de aveia
check uncheck 1,0 colher (sopa) de Farelo de trigo
check uncheck 1,0 colher (sopa) de Leite em pó desnatado total cálcio Molico Nestlé
check uncheck 2,0 colheres (chá) de Adoçante culinário em pó Taeq
check uncheck 3,0 colheres (sopa) de Leite desnatado
check uncheck 1,0 colher (chá) de Essência de baunilha
check uncheck 1,0 colher (chá) de Fermento em pó químico
* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer bolo de caneca dukan

em uma caneca de 300ml, data o ovo e a essência, depois adicione os demais ingredientes e por ultimo o fermento. leve ao microondas por 3 minutos.

Informações Nutricionais de bolo de caneca dukan

Gramas por Porção: 139 g

  • Calorias 192,34 kcal
  • Carboidratos 25,69 g
  • Proteínas 15,24 g
  • Gorduras Totais 5,69 g
  • Gord. Saturadas 1,49 g
  • Gord. Trans 0,00 g
  • Fibras 6,62 g
  • Sódio 142,49 mg

Informações nutricionais oferecidas por Logo do Tecnonutri

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