crepe de chocolate

Ingredientes de: crepe de chocolate (Limpar)

1,0 unidade de Ovo de galinha cru

1,0 unidade de Clara de ovo de galinha

0,5 colheres (sopa) cheias de Aveia em flocos

0,5 colheres (sobremesa) rasas de Chocolate em pó

1,0 unidade de Maçã gala

1,0 colher (chá) de Adoçante culinário em pó Taeq

Como fazer crepe de chocolate

bater o ovo inteiro com a clara, juntar a aveia e o chocolate, misturar bem, untar levemente uma frigideira antiaderente, colocar em fogo baixo e derramar a mistura, quando estiver firme colocar a maçã cozida maçã- picar bem miudinha, colocar o adoçante, tal e qual, sucralose, açucar light, o que tiver, se gostar uma pitadinha de canela em pó, levar ao microondar por 2 minutos, para cozinhar a maçã, se for ao fogo, pingar um pouquinho de agua, bem pouca, para formar uma caldinha colocar esta mistura em metade do crepe, por a outra metade por cima, virar e servir se quiser, pode por com as maçãs, uns morangos, que são zero ponto, e não alteram a pontuação,